AHA/BHA và Retinol: Kết hợp thứ tự đúng cách, đạt hiệu quả

Phân biệt AHA, BHA và Retinol

AHA và BHA có năng lực lấy đi tế bào chết trên da, giúp các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn trong quy trình điều trị mụn và ngăn ngừa lão hóa .

– AHA: Có tên viết tắt là Alpha Hydroxy Acid. Bản chất là loại axit có khả năng hòa tan được trong nước nên rất thích hợp cho da khô. Chúng hoạt động bằng cách phá vỡ liên kết giữa các tế bào trên da, giúp làn da chết bong lên nhanh chóng. Đồng thời, lấy đi lớp sừng trên bề mặt da, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Vì vậy, việc sử dụng AHA lâu dài thì da sẽ trở nên đều màu và sáng mịn.

– BHA: Được viết tắt từ Beta Hydroxy Acid. Chúng có thể hoàn toàn tan được trong dầu, vì vậy rất thích hợp cho người có da dầu. BHA có đặc tính kháng viêm, điều trị mụn đầu đen, đầu trắng và mụn viêm giúp chúng mau lành. Ngoài ra, BHA còn có khả năng thâm nhập sâu vào bên dưới nang lông để loại bỏ lớp bã nhờn, bụi bẩn tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông cho da thông thoáng.

Các thương hiệu được ưa chuộng có sản phẩm BHA nổi tiếng được yêu thích hiện nay như: Paula`s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, AHA/BHA Exfoliating Cleanser Murad, BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy, BHA The Ordinary.

Top dòng loại sản phẩm BHA được ưu thích lúc bấy giờ

Hiểu một cách đơn thuần nhất, AHA / BHA là thành phần tẩy tế bào chết hóa học : AHA tương thích với làn da khô, hỗn hợp thiên khô ; BHA thích hợp với làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu. Sau khi tác động ảnh hưởng trên da, chúng sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Đặc biệt, BHA còn được ra mắt đến những người mắc bệnh về rosacea để giảm thực trạng mẩn đỏ trên da .
Mặc dù những loại mỹ phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA, BHA đang được sử dụng thoáng đãng và mang lại hiệu suất cao cao về mặc nghệ thuật và thẩm mỹ. Tuy nhiên, người có làn da khô, nhạy cảm nên sử dụng AHA và BHA có nồng độ thấp để làm dịu da. Sau khi da quen dần, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể tăng nồng độ cao hơn .
Bên cạnh hai loại tẩy tế bào chết cho da, Retinol cũng góp thêm phần quan trọng trong quy trình chăm nom da và ngừa lão hóa .
– Retinol : Là một dẫn xuất của Vitamin A. Đây là hoạt chất có công dụng mạnh trong việc giảm sắc tố melanin, kích thích quy trình sản sinh Collagen làm đầy nếp nhăn và tăng cường tái tạo tế bào mới cho da. Vì vậy, khi phối hợp với thành phần tẩy tế bào chết hóa học, chúng sẽ mang lại hiệu suất cao rõ ràng sau 4 tuần sử dụng .

Top loại sản phẩm retinol được yêu thích

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng mẫu sản phẩm retinol của tên thương hiệu khác được giới skincare ưa thích như : Obagi 360 Retinol 0.5 %, Paula ` s Choice Clinical 1 % Retinol Treatment, Image MD Restoring Youth Repair Creme ( 1 % ) .

Sự kết hợp hoàn hảo giữa AHA/BHA và retinol

Trong trường hợp da của bạn đã quen với việc sử dụng acid liên tục trên mặt phẳng da, giúp da sạch mụn, sáng mịn trong cùng routine giúp đẩy nhanh tiến trình điều trị cho da sáng mịn .
Phương pháp tích hợp luân phiên AHA và BHA cùng lúc : Với giải pháp này bạn nên cho da nghỉ để đẩy các vết bẩn, bã nhờn và lớp sừng lên mặt phẳng da trước khi liên tục bước tiếp theo .
=> Thực hiện theo các bước : Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – AHA / BHA – Serum – Kem dưỡng .
– Trong quy trình triển khai, bạn không nên bỏ lỡ bước cấp ẩm bằng serum, vì trong quy trình tẩy tế bào chết hoàn toàn có thể khiến da bị khô và bong tróc. Phục hồi và cấp ẩm kịp thời tránh khỏi những tổn thương trên da .
– Thời gian sử dụng xen kẽ cách ngày ví dụ : ngày chẵn dùng AHA, ngày lẻ dùng BHA. Hoặc vận dụng luân phiên tuần để tránh kích ứng như : 1 tuần dùng BHA, 1 tuần dùng AHA luân phiên nhau .
Nếu da bạn thuộc chưa sử dụng các loại tẩy tế bào chết hóa học khi nào, hoặc mới sử dụng nên xem xét dùng giải pháp này vì chúng hoàn toàn có thể làm ảnh hưởng tác động đến da như đau rát .
Đối với các làn da yếu và mới mở màn sử dụng, bạn nên kiểm soát và điều chỉnh liều lượng AHA / BHA và retinol xen kẽ nhau từ 2-3 ngày / tuần, tránh việc sử dụng cùng lúc tẩy tế bào chết với retinol. Điều này sẽ bảo vệ làn da yếu và nhạy cảm của bạn đấy !

Thứ tự sử dụng các bước dưỡng da

Chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng bất kể loại mỹ phẩm nào, tuy nhiên, trước khi dùng liên tục với tần suất mỗi ngày trong tuần thì bắt buộc phải hiểu rõ các quy tắc dưỡng da để đạt hiệu suất cao tối ưu nhất .

Quy tắc 1- Lỏng trước, đặc sau:

Quy tắc này được vận dụng hầu hết 90 % trình tự dưỡng da hằng ngày. Ngay cả những bạn chưa từng skincare cũng hoàn toàn có thể sử dụng. Đơn giản bởi các mẫu sản phẩm sum sê như kem nếu dùng trước thì các mẫu sản phẩm lỏng, mỏng dính như serum ví dụ điển hình không hề thẩm thấu tốt vào da ngay sau đó .

Quy tắc 2 – Tuân thủ thứ tự skincare cơ bản:

Để vô hiệu trọn vẹn bụi bẩn, bã nhờn và cân đối độ pH cho da thì 3 bước tiên phong trong quy trình tiến độ skincare là không hề thiếu. Với những bạn sử dụng treatment thì nên tìm hiểu thêm thêm các bước còn lại dưới đây :
\ n

Trình tự chăm nom da với AHA / BHA và retinol Xem thêm: Cánh cửa tủ lạnh nhà bạn bị hở nguyên nhân đến từ đâu?

Bước 1 : Tẩy trang
Bước 2 : Sữa rửa mặt
Bước 3 : Toner không cồn
Bước 4 : AHA ( sử dụng xong đợi 20 – 30 phút cho thẩm thấu ) hoặc BHA ( đợi 10 – 15 phút cho thẩm thấu ) hoặc retinol .
Bước 5 : Serum
Bước 6 : Kem dưỡng ẩm
Bước 7 : Kem chống nắng ( đêm hôm bỏ lỡ bước này )
Lưu ý : Quy trình sử dụng AHA / BHA và retinol nên được triển khai vào buổi tối, bảo vệ da khỏi tia UV. Sáng hôm sau bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da khỏi thâm sạm .

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng AHA/BHA và Retinol

Bên cạnh những quyền lợi tích cực mang lại, bạn nên hiểu được làn da mình thuộc loại nào và có khỏe hay không trước khi sử dụng, tránh thực trạng kích ứng và dị ứng da. Một số quan tâm dưới đây sẽ giúp bạn giảm rủi ro tiềm ẩn này :
– Nếu bạn mới mở màn sử dụng, nên chọn các loại sản phẩm có nồng độ thấp 0,5 % sau đó tăng dần lên 1 %, 2 % .
– Tần suất sử dụng của AHA / BHA là 2-3 lần mỗi tuần .
– Không nên sử dụng retinol vào buổi sáng, vì chúng dễ bị oxy hóa dưới ánh sáng và làm mất đi hiệu suất cao lên da. AHA cũng thiên về buổi tối, còn BHA hoàn toàn có thể dùng buổi sáng và tối tùy nhu yếu của bạn .
– Không nên sử dụng liên tục AHA / BHA, retinol. Hãy đợi các hoạt chất thẩm thấu vào da và cho da nghỉ từ 10 – 30 phút tùy loại tẩy tế bào chết hóa học mà bạn sử dụng .
– Nên thử ra mu bàn tay trước để kiểm tra độ kích ứng trước khi sử dụng .

Sự kết hợp tuyệt vời giữa AHA/BHA với các hoạt chất khác

Kết hợp BHA và Niacinamide

Đây là combo cực kỳ thích hợp với những làn da dầu mụn, lỗ chân lông to. Hai hoạt chất này hoạt động giải trí tương hỗ qua lại với nhau : BHA giúp vô hiệu tế bào chết, thôi thúc tái tạo da trong khi đó Niacinamide giúp da Phục hồi cấu trúc làn da, tránh bị tổn thương .

Kết hợp AHA và vitamin C

Khi tích hợp AHA với vitamin C giúp da được mịn màng, trắng sáng, giảm thâm nám và túc tắc tone màu da. Công dụng chính của AHA là vô hiệu tế bào chết, cạnh bên đó chúng kích thích sản xuất collagen, vitamin C với thành phần chống oxy hóa và dưỡng da trắng sáng. Đối với những làn da khỏe mạnh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng vitamin C 20 % giúp cải tổ da trắng lên nhanh gọn .

Vitamin C của Obagi

Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Tư Vấn Hỗ Trợ