Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày không nên bỏ qua
Phân Mục Lục Chính
Các bước chăm sóc da mặt cơ bản ban ngày
Thông thường, mỗi cô gái sẽ có một quy trình tiến độ chăm sóc da hàng ngày riêng. Nguyên nhân là bởi mỗi người sẽ chiếm hữu loại da khác nhau và cần các cách chăm sóc da tương thích. Tuy nhiên, nhìn chung sẽ đều có các bước cơ bản như sau :
Bước 1: Làm sạch da
Rửa mặt là bước khởi đầu quan trọng trong tiến trình chăm sóc da hàng ngày. Nó giúp vô hiệu bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và các vi trùng ở trên da. Nhờ đó lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm rủi ro tiềm ẩn nổi mụn. Tuy nhiên nếu bạn có trang điểm, thậm chí còn chỉ sử dụng kem chống nắng thì nhớ tẩy trang trước .
Mỗi ngày bạn nên rửa mặt cùng sữa rửa mặt từ 2 đến 3 lần vào buổi sáng mới ngủ dậy, buổi trưa và buổi tối khi về tới nhà. Trường hợp da bạn là da khô, chỉ cần rửa 2 lần/ngày.
Bạn đang đọc: Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày không nên bỏ qua
Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng)
Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết, hãy sử dụng toner để giúp cân đối độ pH cho da. Đồng thời bước này còn có tính năng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông cho da. Toner có tính năng giúp làm thu nhỏ lỗ chân lông, giữ ẩm cho da và giúp da trở nên mịn màng hơn .
Nếu bạn dưỡng da vào buổi sáng trước khi ra ngoài, bạn quan tâm đừng quên dùng kem chống nắng sau bước cân đối da bằng toner. Việc thoa kem chống nắng rất quan trọng bởi nó giúp bảo vệ da trước những mối đe dọa của tia UV .
Tham khảo ngay : Những loại kem chống nắng giá học viênBước 3: Thoa Serum
Serum là tinh chất cô đặc, chứa nhiều dưỡng chất với năng lực thẩm thấu vào từng tế bào, giúp da được phục sinh từ sâu bên trong. Serum thường có tính năng chuyên biệt như serum chống lão hóa, serum làm trắng da, serum trị nám và tàn nhang, serum hồi sinh da mụn …
Bước 4: Thoa kem dưỡng da/ kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng da và kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Đây là bước giúp tăng cường cũng như khóa lại các các dưỡng chất ở các bước trên. Bạn cần chú ý quan tâm không dùng kem dưỡng của đêm hôm cho ban ngày và ngược lại, để bảo vệ mẫu sản phẩm hoàn toàn có thể triển khai tốt công dụng của nó .
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Mọi bước dưỡng da trước đó sẽ trở nên không có ý nghĩa nếu như bạn không bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng. Đây là bước sau cuối trong các bước chăm sóc da hàng ngày. Kem chống nắng với chứa thành phần SPF cao và các thành phần nâng cao giúp bảo vệ da tổng lực trước tác hại xấu của tia UV trong ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình hiển thị điện thoại thông minh. Khi thoa kem chống nắng tiếp tục làn da bạn vừa không bị đen, cháy nắng, lại giữ được độ tươi đẹp, trẻ lâu hơn, đẩy lùi lão hóa, nếp nhăn, sạm nám .
Lưu ý : Chỉ nên thoa một lớp mỏng mảnh, tránh thoa quá quá dày sẽ gây bít tắc da, vào ban ngày dù ở ngoài trời hay trong nhà, xe hơi … đều nên dùng kem chống nắng vì ánh nắng có năng lực xuyên qua cửa kính. Hãy chọn loại kem chống nắng chứa chỉ số SPF 30 +, phổ rộng, không chứa dầu và thẩm thấu nhanh vào da .
Để chăm sóc da hiệu suất cao và cụ thể hơn với từng thực trạng thì bạn cần phải đọc thêm các bài viết sau :Các bước chăm sóc da ban đêm
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt
Làm sạch da mặt là một bước quan trọng và không hề bỏ lỡ trong mọi quy trình tiến độ chăm sóc da mặt cơ bản hoặc sâu xa. Việc làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Nhờ đó, các dưỡng chất thuận tiện thẩm thấu sâu vào bên trong, giúp hiệu suất cao dưỡng da tốt hơn .
Đối với những cô nàng trang điểm mỗi ngày thì hãy khởi đầu quy trình tiến độ chăm sóc đêm hôm bằng việc sử dụng mẫu sản phẩm tẩy trang. Hiện nay trên thị trường có hai dạng mẫu sản phẩm tẩy trang là nước tẩy trang và dầu tẩy trang. Bạn nên lựa chọn tẩy trang dạng nước vì chúng hoàn toàn có thể nhẹ nhàng rửa trôi lớp trang điểm mà không gây nhờn rít .
Các loại sản phẩm tẩy trang không hề lấy đi hết dầu nhờn và bụi bẩn bám chặt trên da mặt. Vì vậy, bạn cần sử dụng thêm sữa rửa mặt. Bạn cần quan tâm, nếu rửa mặt phẳng tay, hãy rửa sạch tay trước để tránh đưa bụi bẩn, vi trùng từ tay lên mặt .Lưu ý khi làm sạch da:
Bạn không nên cọ xát mạnh sữa rửa mặt quá 30 giây. Việc này không những không giúp làm sạch da mà còn khiến da mặt dễ bị tổn thương, nhất là những cô nàng sở hữu da mỏng dính, nhiều mụn. Bạn hoàn toàn có thể phối hợp massage trong khi rửa mặt, nhưng hãy bảo vệ massage theo khunh hướng lên để tránh da mặt bị chảy xệ .
Hiện nay trên thị trường có 4 dạng sữa rửa mặt là dạng dầu, dạng kem, dạng sữa và dạng gel. Mỗi loại tương thích với từng đặc thù da khác nhau, bạn cần xem xét kỹ khi lựa chọn .Tìm hiểu: Tự làm sửa rửa mặt tại nhà bằng thiên nhiên
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết giúp lấy đi những tế bào da chết khiến da sần sùi, da dày sừng, kích thích tái tạo da tốt hơn. Điều này sẽ giúp cho những tinh chất từ kem dưỡng, serum … thẩm thấu vào da sâu hơn. Nếu không vô hiệu lớp tế bào chết khô cằn sẽ làm giảm năng lực hấp thụ dưỡng chất của da .
Tuy nhiên bạn không nên tẩy da chết hàng ngày. Thay vào đó chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần để tránh gây ra thực trạng khô da, khiến da khô sần do thiếu nhiệt độ, .. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các loại sản phẩm tẩy tế bào chết từ vạn vật thiên nhiên trên thị trường, hoặc đơn thuần nhất là sử dụng các mẫu sản phẩm tự nhiên như đường đen, chanh … .Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner
Nhiều bạn cho rằng, vào đêm hôm, chỉ cần làm sạch da bằng loại sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt là đủ, việc dùng thêm toner không thật sự thiết yếu. Tuy nhiên, theo các chuyên viên, sử dụng toner là một bước không hề thiếu trong các bước chăm sóc da cơ bản .
Thành phần kiềm tính trong xà phòng của sữa rửa mặt và mẫu sản phẩm tẩy trang vô tình làm mất đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến thực trạng dầu nhờn trên da mặt. Lâu dần, da trở nên mỏng dính hơn và dễ bị kích ứng, ngứa rát. Khi đó, bạn cần sử dụng toner để cấp ẩm và cân đối độ pH tự nhiên của da, trả da về trạng thái không thay đổi .
Mặt khác, toner có cấu trúc dạng lỏng nên thuận tiện xâm nhập sâu bên trong da, giúp lấy đi các bụi bẩn tích tụ sâu dưới lỗ chân lông mà các mẫu sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt không hề làm sạch. Điều này giúp da sạch thoáng, ngăn ngừa mụn và thuận tiện hấp thụ các dưỡng chất của tiến trình chăm sóc da đêm hôm .
Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm
Đắp mặt nạ là bước sau cuối trong các bước chăm sóc da cơ bản. Việc đắp mặt nạ sẽ cung ứng một số ít thành phần dưỡng chất thiết yếu giúp dưỡng trắng, căng mịn da. Một số loại mặt nạ còn tương hỗ điều trị các thực trạng như da khô, da dầu, da bị mụn, nám. Ngoài ra, đắp mặt nạ đêm hôm còn giúp bạn thư giãn giải trí tự do sau một ngày học tập, thao tác căng thẳng mệt mỏi. Đặc biệt cấp nước cho da, giúp da căng mọng và tràn trề sức sống. Mỗi tuần bạn chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần để phân phối thêm cho da các dưỡng chất. Nếu da thuộc loại da nhạy cảm thì các loại mặt nạ từ tự nhiên sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất .
Hiện nay có nhiều loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ rửa, mặt nạ lột, mặt nạ ngủ. Trong đó mặt nạ ngủ là loại tương thích để dưỡng da đêm hôm nhất .
Sau khi triển khai xong tiến trình chăm sóc da, bạn hãy lấy một lượng vừa đủ mặt nạ ngủ thoa đều lên hàng loạt khuôn mặt. Sau đó massage theo chiều từ dưới lên từ khoảng chừng 2 đến 3 phút để các dưỡng thẩm thấu đều và sâu. Để lớp mặt nạ đó ngủ qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau .
Tham khảo : Cách dưỡng da cho mẹ sau sinhBước 5: Sử dụng serum
Serum hay còn gọi là huyết thanh, là những loại sản phẩm chăm sóc da sâu xa. Trong serum chứa rất nhiều dưỡng chất với kích cỡ siêu nhỏ nên thuận tiện len lỏi sâu vào hạ bì, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong với hiệu suất cao tốt hơn và nhanh gọn hơn .
Các tính năng chính của serum như :
– Làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng sáng, mịn màng .– Kích thích sản sinh collagen, giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da.
– Bổ sung vitamin, tái tạo làn da bị tổn thương, nhanh gọn làm mờ các vết sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi .
– Tạo lớp màng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ thiên nhiên và môi trường bên ngoài .Bước 6: Dưỡng ẩm/ Khóa ẩm làn da
Dưỡng ẩm cho da là bước ở đầu cuối trong các bước chăm sóc da hàng ngày, bước này sẽ “ khóa ” tổng thể các dưỡng chất trước đó vào trong da. Và nên nhớ là bất kể loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày, đặc biệt quan trọng quan tâm làn da dầu càng phải dưỡng ẩm kỹ càng hơn để cung ứng độ ẩm giúp da hấp thu tối đa dưỡng chất đến từ mỹ phẩm .
Ngoài ra, một chú ý quan tâm quan trọng là bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm tương thích với loại da của mình, và đặc biệt quan trọng hạn chế sử dụng các mẫu sản phẩm có chứa cồn vì rất dễ gây kích ứng da nhé !
Các bước chăm sóc da ‘chuẩn spa’ hàng ngày
Nếu da bạn đang gặp những yếu tố như mụn, tàn nhang, sạm, … thì bạn cần bổ trợ bước trị liệu. Sau khi sử dụng các loại sản phẩm tương hỗ trị liệu, bạn nên để da nghỉ từ 15-30 phút cho cân đối lại độ pH tự nhiên .
Khi thời tiết trở lạnh, da tất cả chúng ta thường rất dễ bị khô. Vào những lúc này, bạn nên thêm sử dụng mặt nạ ngủ vào các bước chăm sóc da hàng ngày. Mặt nạ ngủ sẽ giúp phân phối thêm nước và nhiệt độ cho da. Đây là bước chăm sóc da rất được yêu dấu tại Nước Hàn .Quy trình chăm sóc da vào buổi sáng
1. Sữa Rửa Mặt
2. Nước cân bằng
3. Loại bỏ tế bào chết
4. Serum
5. Kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
6. Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem chống nắng)Quy trình chăm sóc da vào ban đêm
1. Sữa Rửa Mặt
2. Nước cân bằng
3. Loại bỏ tế bào chết
4. Serum
5. Kem dưỡng ẩm
6. Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem mắt)Chi tiết từng bước chăm sóc tại CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT HÀN QUỐC
Tại sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày?
Từ sau tuổi 25, làn da của phái nữ rất dễ lão hóa do nhiều yếu tố như tia tử ngoại, chính sách nhà hàng thiếu dưỡng chất, sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn, … Chính vì vậy, việc chăm sóc da loại sản phẩm ngày là vô cùng thiết yếu, giúp da chắc khỏe hơn cũng như bảo vệ da trước các tác nhân ô nhiễm từ môi trường tự nhiên .
Bên cạnh đó, việc chăm sóc da mặt còn giúp se khít lỗ chân lông, làm sạch sâu, ngăn ngừa da nổi mụn và góp thêm phần làm chậm quy trình lão hóa và rối loạn sắc tố da, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn .
Có nên đổi thứ tự các bước dưỡng da?
Có nên đổi thứ tự các bước dưỡng da không? Câu trả lời là KHÔNG. Bởi vì, những sản phẩm khác nhau được nghiên cứu để xử lý những vấn đề khác nhau của làn da. Một quy trình dưỡng da chung cần đảm bảo làm sạch da, sau đó đến bước cung cấp các dưỡng chất cho da.
Do vậy, tất cả chúng ta cần làm sạch lớp bụi bẩn, bã nhờn để trước khi triển khai sử dụng các dòng serum, kem dưỡng. Tuân thủ các bước chăm sóc da sẽ giúp làn da được sạch sâu, mịn màng, đồng thời hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất .Tham khảo: Có nên tái tạo da mặt không?
Thời gian skincare giữa các bước dưỡng da là bao lâu?
Thời gian skincare khoa học giữa các bước trung bình từ 5 – 40 phút. Tuy nhiên, để hoàn toàn có thể mang lại hiệu quả tốt nhất bạn cần thuộc lòng thời hạn giãn cách giữa các bước để chúng hoàn toàn có thể phát huy hiệu quả thật sự của mình. Cụ thể :
Tẩy trang
Với những lớp trang điểm đậm như kem lót, kem nền, cushion, phấn phủ, má hồng, … bạn cần dùng 5 phút để hoàn toàn có thể làm sạch trọn vẹn lớp trang điểm này. Lưu ý, không nên tẩy trang mạnh tay, quá nhanh vì điều này sẽ làm lớp trang điểm tận sâu lỗ chân lông không được lấy ra. Bạn cũng không nên tẩy trang quá lâu, vì trong tẩy trang thường chứa cồn, dầu khoáng rất dễ làm da kích ứng. Sau khi tẩy trang khoảng chừng 5 phút bạn hoàn toàn có thể chuyển qua bước rửa mặt .
Rửa mặt
Sau bước tẩy trang, bạn liên tục làm sạch làn da với 2 phút bằng sữa rửa mặt. Bạn cần massage da mặt với sữa rửa mặt đã tạo bọt trong vòng 2 phút. Lưu ý, bạn không nên rửa mặt quá lâu, vì điều này vô tình sẽ làm rửa trôi cả lớp dầu tự nhiên của da, khiến làn da trở nên khô ráp, nhạy cảm. Sau quy trình rửa mặt, bạn nên chờ khoảng chừng 2 phút để làn da được dịu lại trước khi qua bước sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da .
Toner (nước hoa hồng)
Toner là bước làm sạch sâu sau cuối cho da, đồng thời tạo tiền đề để các chất từ những mẫu sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tối ưu .
Toner là bước giúp làn da được dịu lại sau quy trình rửa mặt. Để giúp toner phát huy tính năng tối đa công dụng, đồng thời tránh được hiện tượng kỳ lạ thẩm thấu ngược, bạn nên dùng toner trong 3 phút .
Đắp mặt nạ
Sau bước dùng toner, làn da của bạn đã được thông thoáng và sạch sâu. Đây chính là lúc thích hợp nhất để nạp các dưỡng chất cho da. Nếu bạn dùng đến những mặt nạ có dạng gel thì cần thời hạn để các dưỡng chất hoàn toàn có thể thẩm thấu. Thời gian tốt nhất ở bước chăm sóc da bằng mặt nạ là 15 phút .
Trong quy trình này, các dưỡng chất sẽ thấm sâu vào các tế bào da. Sau khoảng chừng 15 phút, hãy rửa lại ngay với nước và liên tục chờ thêm 2 phút để làn da được “ nghỉ ngơi ” trước khi mở màn các bước chăm sóc da mặt khác .Serum
Bên cạnh mặt nạ thì serum hoặc essence cũng là một mẫu sản phẩm thích hợp dùng sau bước toner. Thời gian tương thích cho bước dưỡng da này là khoảng chừng 2 phút, để các dưỡng chất thực sự thẩm thấu vào trong da. Nếu bạn sử dụng nhiều loại serum cùng lúc, hãy dành cho da khoảng chừng thời hạn “ thở ” là 5-7 phút trước khi thoa lớp serum khác .
Kem dưỡng mắt
Nhẹ nhàng massage kem dưỡng mắt trong vòng 2 phút để các dưỡng chất hoàn toàn có thể thẩm thấu sâu vào da. Tiếp đến bạn hoàn toàn có thể sử dụng ngay những mẫu sản phẩm kem dưỡng da khác .
Kem dưỡng da
Kem dưỡng da là bước ở đầu cuối kết thúc quy trình chăm sóc da. Bước này giúp khóa ẩm cũng như các dưỡng chất đã phân phối ở các bước trước đó. Thời gian tối ưu cho bước dùng kem dưỡng khóa ẩm này là 2 phút. Trong thời hạn này, da liên tục hấp thụ các dưỡng chất từ serum và kem dưỡng, đồng thời mở màn chu kỳ luân hồi tái tạo cho da .
Cần lưu ý gì trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày?
Vuốt da theo chiều đi lên
Một số người thường vuốt da theo chiều đi xuống khi dưỡng da, đặc biệt quan trọng là ở bước làm sạch. Nếu cứ giữ nguyên thói quen này trong cách chăm sóc da mẫu sản phẩm ngày, da mặt bạn sẽ nhanh gọn bị chảy xệ và lão hóa .
Bạn cần vuốt da theo chiều đi lên hoặc vỗ nhẹ để các dưỡng chất thấm vào da. Bên cạnh đó, bạn cũng hoàn toàn có thể vận dụng thêm các thao tác massage mặt để tăng cường lưu thông máu cũng như căng da mặt tự nhiên .
Chọn sản phẩm phù hợp với da
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với da hơn là sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được chia thành 4 loại theo tỉ lệ dầu và nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Do đó khi chọn bất kỳ sản phẩm nào dành cho da, bạn nên xem thông tin, khuyến nghị dành cho da nào từ phía nhà sản xuất.
Có chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh
Da chỉ thật sự đẹp nếu bạn có một khung hình khỏe mạnh. Vì thế bạn nên có một chế độ sinh hoạt khoa học như nhà hàng siêu thị vừa đủ dưỡng chất, tập thể thao tiếp tục, tránh thức khuya, … Đặc biệt bạn nên hạn chế sự stress và có cách thư giãn giải trí tương thích .
Thực hiện chuẩn các bước chăm sóc da loại sản phẩm ngày giúp cho làn da thêm sáng, khỏe, hạn chế tối đa việc bị lão hóa và tích hợp với chế độ sinh hoạt khoa học. Hy vọng những thông tin san sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin có ích !
=>> Đọc thêm Chăm sóc da mặt hiệu quả tại Spa.
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác
