Điểm danh 8 nguyên tắc chăm sóc vùng kín phụ nữ cần nhớ
3. Bôi trơn vùng kín trước khi quan hệ
Việc âm đạo có đủ chất bôi trơn là một phần quan trọng trong quan hệ tình dục. Nếu thiếu chất bôi trơn, vùng da ở âm hộ và âm đạo hoàn toàn có thể bị kích ứng khi quan hệ. Quá trình bôi trơn âm đạo thường diễn ra tự nhiên khi phụ nữ được kích thích. Tuy nhiên, một số ít người không có đủ chất bôi trơn tự nhiên nên cần sử dụng chất bôi trơn tự tạo để giảm thiểu ma sát khi quan hệ và tăng khoái cảm. Bạn hãy chọn chất bôi trơn thật cẩn trọng trước khi dùng. Bạn nên tránh các chất bôi trơn hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động tới tinh trùng và gây khó khăn vất vả cho việc thụ thai nếu muốn có con. Nếu bạn không muốn sinh con, các loại sản phẩm bôi trơn bằng chất lỏng, silicon hoặc dầu đều hoàn toàn có thể sử dụng được. Nếu bạn không cần bôi trơn nhiều, chất bôi trơn dạng lỏng hoàn toàn có thể tương thích. Nếu thực trạng khô hạn nghiêm trọng hơn, bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại sản phẩm bôi trơn dầu hoặc silicon.
Nếu bạn sử dụng bao cao su khi quan hệ, không nên sử dụng chất bôi trơn dạng dầu vì có thể khiến bao bị hỏng. Bạn cũng không nên tùy tiện bôi dầu em bé vào âm đạo vì có thể gây viêm hoặc nhiễm trùng.
Bạn đang đọc: Điểm danh 8 nguyên tắc chăm sóc vùng kín phụ nữ cần nhớ
Để bôi trơn một cách tự nhiên, bạn hãy để nửa kia kích thích “ cô bé ”. Thông thường đây là cách làm tăng khoái cảm tình dục cho cả hai, giúp vùng kín tăng tiết chất bôi trơn tự nhiên. Tuy nhiên có vướng mắc đặt ra là hôn vùng kín có nguy hại không ? Thực tế, nếu người nữ không gặp các yếu tố về viêm nhiễm vùng kín và thực hành cách chăm sóc cô bé trước khi quan hệ ( như bảo vệ vệ sinh kỹ lưỡng trước và sau khi quan hệ ) thì việc hôn vùng kín không gây ảnh hưởng tác động gì nghiêm trọng.
4. Quan hệ an toàn: Cách bảo vệ cô bé khỏi nhiều mối nguy
Chăm sóc vùng kín đúng cách là nên quan hệ tình dục có sử dụng bao cao su để ngăn ngừa các bệnh xã hội, hay còn gọi là bệnh lây qua đường tình dục như :
- HIV
- Giang mai
- Lậu
- Chlamydia
- Mụn cóc sinh dục
- Herpes sinh dục…
Một số bệnh như HIV và herpes sinh dục không có cách chữa trị hiệu suất cao. Thậm chí HPV, loại virus gây mụn cóc sinh dục còn hoàn toàn có thể gây ung thư.
5. Chọn đồ lót khô thoáng cho vùng kín phụ nữ
Âm đạo luôn cần được giữ thật sạch, khô thoáng và việc chọn đồ lót có ảnh hưởng tác động rất lớn. Một số loại đồ lót bó sát và 1 số ít vật liệu vải hoàn toàn có thể góp thêm phần tạo điều kiện kèm theo nóng ẩm khiến nấm dễ tăng trưởng. Bạn nên dùng đồ lót bằng các vật liệu như cotton có kích cỡ vừa khít và tránh quần lọt khe. Nếu bạn dễ bị nhiễm nấm, bạn cần thay đồ bơi và quần áo có mồ hôi càng sớm càng tốt. Nếu bạn bị ra dịch âm đạo nhiều và thấy âm đạo bị khí ẩm, hãy mang theo một vài đồ lót để thay tiếp tục trong ngày để ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo.
Xem thêm: Dịch vụ công trực tuyến
6. Khám phụ khoa định kỳ cũng là cáchchăm sóc vùng kínđúng cách
Khám phụ khoa định kỳ là điều rất thiết yếu để duy trì sức khỏe thể chất vùng kín. Thương Hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ khuyến nghị phụ nữ nên sàng lọc phụ khoa lần tiên phong khi 21 tuổi. Phụ nữ cũng được khuyến nghị thực thi xét nghiệm pap khi 21 tuổi để kiểm tra rủi ro tiềm ẩn mắc ung thư.
7. Điều trị chứng viêm nhiễm vùng kín phụ nữ
Việc chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh lây nhiễm nấm, khuẩn âm đạo là điều rất thiết yếu. Bởi ba loại nhiễm trùng âm đạo thường gặp là nhiễm nấm, nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm trichomonas. Nếu bạn bị các loại nhiễm trùng âm đạo rồi sau đó phơi nhiễm HIV, rủi ro tiềm ẩn lây bệnh là rất cao. Nếu có các triệu chứng nhiễm nấm, bạn hoàn toàn có thể tự điều trị bằng các loại thuốc không kê đơn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không biến mất sau thời hạn dùng thuốc, bạn cần đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt. Viêm âm đạo do nhiễm khuẩn là thực trạng tăng trưởng quá mức của các vi trùng có hại trong âm đạo. Đặc biệt, trichomoniasis là một bệnh do một loại ký sinh trùng gây ra và lây truyền qua đường tình dục. Việc điều trị hai loại nhiễm trùng này kịp thời là vô cùng thiết yếu vì nếu không được điều trị, nhiễm trùng vùng kín hoàn toàn có thể gây không dễ chịu, đau và tác động ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thể chất sinh sản. Phụ nữ bị tiểu đường hoặc bị nhiễm HIV rất dễ bị nhiễm nấm liên tục. Nếu liên tục bị nhiễm nấm trong một năm, cách chăm sóc vùng kín đúng cách cho trường hợp này là bạn nên đi khám sớm để bảo vệ không có yếu tố nghiêm trọng nào xảy ra.
8. Cách chăm sóc vùng kín: Giữ gìn vệ sinh “vùng tam giác mật”
Thói quen giữ vệ sinh tốt sẽ giúp bạn chăm sóc vùng kín hiệu suất cao. Sau khi đi vệ sinh, bạn nên lau âm đạo từ trước ra sau để tránh âm đạo bị lây nhiễm vi trùng và giảm rủi ro tiềm ẩn bị nhiễm trùng bàng quang. Bạn nên thay băng vệ sinh và rửa vùng kín tiếp tục trong chu kỳ luân hồi kinh nguyệt. Bạn cũng hoàn toàn có thể mang băng vệ sinh hằng ngày để thấm dịch âm đạo và nhớ thay liên tục để tránh kích ứng.
Vùng kín phụ nữ cần được nâng niu, chăm sóc nên bạn hãy học cách bảo vệ vùng nhạy cảm này để tránh nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Những chiếc quần lót phù hợp và thói quen vệ sinh đúng đắn sẽ giúp bạn thoải mái hơn cũng như giảm nguy cơ viêm nhiễm đấy.
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác
