Cách uống nghệ mật ong chữa dạ dày sao cho hiệu quả và an toàn?
- 100 gam nghệ tươi
-
150 ml mật ong
Thực hiện :
- Nghệ rửa sạch, cạo sạch vỏ, thái lát mỏng mảnh, xếp vào lọ thủy tinh
- Đổ mật ong lên kín mặt nghệ
- Đậy kín nắp
- Cất giữ nơi khô ráo, thoáng mát, không có ánh sáng chiếu trực tiếp .
Sau 1 tuần, đa số tinh chất nghệ được rút vào mật ong làm cho dung dịch có màu cam đậm với mùi vị nghệ đặc trưng. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bài thuốc nghệ ngâm mật ong chữa dạ dày này như sau : hòa tan 1 muỗng cafe dung dịch nghệ ngâm mật ong với 150 ml nước ấm để uống sau mỗi bữa ăn 30 phút, 3 lần / ngày.
3. Cách uống nghệ tươi với mật ong chữa viêm loét dạ dày
Nhiều người thường vướng mắc cách uống nghệ tươi chữa dạ dày là thế nào ? Trường hợp muốn tận dụng các hoạt chất trong nghệ ngay khi còn tươi, bạn hoàn toàn có thể thử cách làm sau : Chuẩn bị :
- 1 khoanh nghệ tươi khoảng chừng 15 gram
- 1 muỗng canh mật ong
Thực hiện :
- Nghệ rửa sạch, cạo vỏ, giã nát vắt lấy nước cốt
-
Hòa tan nước cốt nghệ với mật ong trong 500 ml nước ấm
- Chia thành 3 lần uống trong ngày, uống vào khoảng chừng 30 phút sau ăn .
Tương tự, bạn hoàn toàn có thể chia nhỏ nguyên vật liệu để sẵn sàng chuẩn bị riêng cho mỗi lần uống.
Cần làm gì để nghệ mật ong chữa dạ dày đạt hiệu quả?
Nghệ có năng lực hạ huyết áp, làm loãng máu và tăng tiết mật, nên những nhóm đối tượng người tiêu dùng sau đây không nên sử dụng, hoặc phải tìm hiểu thêm trước quan điểm của bác sĩ :
- Phụ nữ mang thai
- Người mắc bệnh mạn tính
- Người đang điều trị bằng thuốc trấn áp huyết áp và ngăn ngừa huyết khối
- Người có bệnh túi mật
Để vieecjc vận dụng bài thuốc nghệ mật ong chữa dạ dày đem lại hiệu suất cao, người bệnh không nên bỏ lỡ những kiểm soát và điều chỉnh thiết yếu trong lối sống :
- Đảm bảo có chính sách ăn khá đầy đủ các chất dinh dưỡng và chất xơ
- Ăn chậm – nhai kỹ, ăn đúng giờ giấc cố định và thắt chặt, điều độ
- Làm việc, nghỉ ngơi và hoạt động hài hòa và hợp lý, tránh stress
- Bỏ rượu bia, thuốc lá, thức khuya ( nếu có )
Khi bệnh mới chớm phát, bạn hoàn toàn có thể uống nghệ mật ong chữa dạ dày để bình ổn lại sức khỏe thể chất của hệ tiêu hóa. Nhưng nếu các triệu chứng đã rõ ràng, cần đi khám để chẩn đoán đúng thực trạng dạ dày, nguyên do gây bệnh và điều trị một cách tương thích, tránh để bệnh tình dai dẳng, khó chữa và dễ sinh biến chứng nguy khốn.
Việc uống nghệ mật ong chữa bệnh dạ dày cần sự kiên trì mới có thể mang lại hiệu quả. Khi được kết hợp đúng với những biện pháp điều trị cần thiết, người bệnh sẽ cảm thấy hiệu quả chữa bệnh được đẩy nhanh đồng thời các triệu chứng khó chịu cũng cải thiện rõ rệt.
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Tư Vấn Hỗ Trợ
