17 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

• *

  Tác giả : nguyenha

• *

  Bạn đang đọc: 17 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

  5541 lượt xem

Trên thực tế có không ít cách làm trắng răng khác nhau bạn có thể áp dụng ngay tại nhà như baking soda, muối, dùng dâu tây, nước vo gạo… hay hiệu quả hơn sẽ là máng ngậm và miếng dán trắng răng. Đây đều là những cách đơn giản, dễ áp dụng theo nên hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ lưỡng hơn trong bài dưới đây.

1. Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất bằng dâu tây

Dâu tây là một loại trái cây giàu Axit Malic và vitamin C, ngoài giá trị dinh dưỡng thì chúng còn giúp vô hiệu các cặn bẩn, mảng bám trên mặt phẳng răng rất hiệu suất cao. Đồng thời chúng còn giúp ngăn ngừa thực trạng răng bị ố vàng, xỉn màu gây mất thẩm mỹ và nghệ thuật .Theo đó, có rất nhiều cách tẩy trắng răng bằng dâu tây, nhưng để nâng cao hiệu suất cao thì bạn nên tích hợp cùng với baking soda .

• Bước 1: Dâu tây rửa sạch và sau đấy nghiền nát.
• Bước 2: Trộn dâu tây với một thìa cà phê bột baking soda.
• Bước 3: Sử dụng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên và sau đó chà xát lên răng nhẹ nhàng trong vòng 3 – 5 phút.
• Bước 4: Cuối cùng là súc miệng bằng nước sạch.

Lưu ý : Để đạt được hiệu suất cao như mong ước, bạn nên thực thi cách trên từ 2 đến 3 lần mỗi tuần .

2. Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất bằng baking soda

Baking soda hay còn gọi là thuốc muối, bên cạnh tác dụng làm đẹp da, nấu ăn, thì chúng còn được sử dụng để làm trắng răng .Vì baking soda là hợp chất của Natri Cacbonat ( Na ) và gốc HCO3, nên chúng có tính trung hòa và axit nhẹ. Nhờ vậy, baking soda sẽ thuận tiện vô hiệu đi các mảng bám trên răng của bạn và giúp hàm răng trở nên trắng sáng .Tương tự như trên, tẩy trắng răng với baking soda cũng có rất nhiều cách khác nhau. Nhưng trong khuôn khổ của bài viết, chúng tôi sẽ đề cập đến cách tích hợp cùng với giấm và muối .

• Bước 1: Hòa tan baking soda trong nước và thêm một vài giọt giấm trắng cùng một chút muối để tạo thành hỗn hợp có dạng sền sệt.
• Bước 2: Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải răng kỹ lưỡng trong 2 phút.
• Bước 3: Sau đó bạn nên chải răng lại với kem đánh răng và súc miệng bằng nước sạch.

3. Cách làm trắng răng tự nhiên ở nhà với muối

Muối là một gia vị không hề thiếu trong căn nhà bếp của mỗi mái ấm gia đình. Ngoài việc sử dụng để nấu ăn thì chúng còn có công dụng đánh bay các mảng bám, giúp cho răng chắc khỏe, trắng sáng hơn .Bên cạnh đó muối còn có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp nâng cao sức khỏe thể chất răng miệng và khắc phục thực trạng hơi thở có mùi không dễ chịu .Nếu như bạn muốn nâng cao về hiệu suất cao hãy tích hợp thêm cùng với chanh, vì chanh có tính axit cao sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sáng nhanh hơn .

• Bước 1: Bạn chỉ cần trộn ½ thìa cà phê muối với ½ thìa cà phê nước cốt chanh.
• Bước 2: Ngậm dung dịch trên trong miệng khoảng 2-3 phút.
• Bước 3: Súc miệng với nước sạch, khi súc miệng cần chú ý làm sao để cho dung dịch muối và chanh len lỏi được cả vào những kẽ răng, góc khuất trên hàm.

Lưu ý : Đây là cách có đặc thù tẩy răng khá mạnh, bạn chỉ nên thực thi mỗi tuần 1 – 2 lần .

4. Mẹo làm trắng răng tại nhà an toàn với nước vo gạo

Nước vo gạo vẫn được rất nhiều chị em sử dụng để rửa mặt, chăm nom vẻ đẹp, chúng sẽ làm cho da bạn thêm mịn màng, trắng hồng .Bên cạnh đó, nếu bạn lấy nước vo gạo để làm trắng răng thì hiệu suất cao cũng rất tốt. Sử dụng nước vo gạo để đánh răng sẽ giúp bạn có được hàm răng không còn mảng bám ố vàng, răng trắng sáng và hơi thở không còn nặng mùi như lúc trước .Vì trong nước gạo có chứa rất nhiều loại vitamin khác nhau như vitamin A, B, PP … Trong đó vitamin PP sẽ có công dụng làm đứt gãy các chuỗi protein gây ố vàng, xỉn màu trên mặt phẳng răng .Sau đây là hai cách làm trắng răng bằng nước vo gạo rất đơn thuần .Cách 1 – Dùng nước vo gạo đặc để đánh răng :

• Sau khi vo gạo xong bạn hãy chắt lấy phần nước đặc nhất và cho vào tủ lạnh bảo quản, đợi đến khi tinh chất gạo lắng xuống.
• Đổ đi phần nước trong bên trên, chỉ giữ lại phần nước gạo đặc lắng xuống phía dưới.
• Làm ướt bàn chải đánh răng, rồi nhúng vào nước vo gạo đặc và chải răng thật kỹ trong vòng 2 – 3 phút.
• Sau đó dùng kem đánh răng thông thường để vệ sinh lại răng miệng.

Cách 2 – Dùng nước vo gạo loãng để đánh răng .

• Sau khi vo gạo xong bạn cũng chắt ra một phần để sử dụng cho việc làm trắng răng.
• Làm ướt bàn chải và nhúng vào nước vo gạo rồi đánh răng như bình thường từ 2 – 3 phút. Nhớ chải thật kỹ ở các kẽ răng để loại bỏ các mảng bám.
• Dùng kem đánh răng để vệ sinh lại răng miệng cho sạch sẽ.

5. Hướng dẫn làm trắng răng thơm miệng bằng nước cốt chanh

Sử dụng nước cốt chanh để làm trắng răng và giải quyết và xử lý thực trạng hơi thở có mùi hôi là giải pháp không còn lạ lẫm với nhiều người .Vì chanh có chứa hàm lượng axit rất lớn, nó sẽ giúp cho bạn làm sạch những mảng bám ở chân răng, các vết ố vàng và mang lại hơi thở thơm mát hơn .Thay vì chỉ sử dụng một mình nước cốt chanh thì bạn nên tích hợp chung với cả muối. Không chỉ giúp làm trắng răng, cách trên còn giúp giảm thực trạng sưng nướu và ê buốt răng .

• Bước 1: Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh rồi sau đó trộn với 1 nhúm muối nhỏ. Bạn hãy khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên rồi chà lên răng một cách nhẹ nhàng. Khi đánh răng cần chà đi chà lại để hỗn hợp chạm tới mọi ngóc ngách trên răng.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước ấm để làm sạch.

6. Bí quyết làm trắng răng bằng dầu oliu an toàn, nhanh chóng

Có thể bạn chưa biết, trong quả oliu có chứa hàm lượng lớn liposoluble, đây chính là chất thường được sử dụng làm nguyên vật liệu trong các loại sản phẩm làm trắng răng .Cùng với đó, oliu cũng là loại trái cây có chứa hàm lượng axit lớn nên chúng sẽ giúp bạn giải quyết và xử lý các mảng bám khiến răng bị ố vàng, xỉn màu .Cách làm trắng răng với dầu oliu cũng rất đơn thuần .

• Bước 1: Thấm dầu ô liu lên bông gòn hoặc miếng vải sạch.
• Bước 2: Chà xát miếng bông gòn hoặc miếng vải đã được thấm dầu oliu lên răng trong vòng 3 – 5 phút.
• Bước 3: Bạn hãy đánh răng và súc miệng lại như bình thường.

7. Phương pháp làm răng trắng sáng hiệu quả với dầu dừa

Không chỉ được biết tới với tác dụng làm đẹp da và mang đến một mái tóc mềm mịn và mượt mà, dầu dừa còn được mày mò có công dụng tương hỗ làm trắng răng vừa hiệu suất cao vừa tiết kiệm chi phí ngân sách .Theo bác sĩ Đàm Ngọc Trâm ( Giám đốc trình độ mạng lưới hệ thống Nha Khoa Paris ), nhờ thành phần cấu trúc đặc biệt quan trọng nên dầu dừa có năng lực loại trừ khuẩn liên cầu. Đây chính là một trong những vi trùng tạo ra axit tàn phá men răng của tất cả chúng ta, từ đó khiến răng bị xỉn màu và trở nên nhạy cảm .

• Bước 1: Dùng 2 thìa dầu dừa, trộn đều cùng với baking soda để tạo thành kem đánh răng đặc biệt.
• Bước 2: Tiến hành chải răng như thông thường, chải thật kỹ tất cả bề mặt răng.
• Bước 3: Sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.

  Xem thêm: Ngành Quản trị dịch vụ du lịch và lữ hành là gì? Ra trường làm gì? – Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng

  

8. Cách làm trắng răng đơn giản, tiết kiệm từ vỏ cam

Theo các nhà khoa học thì vỏ cam có chứa rất nhiều limonene, vì thế chúng hoàn toàn có thể vô hiệu vi trùng cũng như các mảng bám cứng đầu trên răng, trả lại cho bạn hàm răng chắc khỏe, sáng bóng .Bên cạnh đó phần cùi trắng của vỏ cam không chứa acid citric, nên chúng cũng không tác động ảnh hưởng xấu tới men răng của con người .

• Bước 1: Hãy mang phần vỏ cam đi rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 2: Chà xát phần cùi trắng lên răng trong vòng 5 – 7 phút.
• Bước 3: Bạn tiến hành súc miệng sạch với nước.

Kiên trì triển khai cách trên trong 1 tuần, bạn sẽ thấy các vết ố vàng giảm đi rõ ràng, hàm răng trắng và sáng hơn .

9. Cách làm trắng răng hiệu quả với giấm táo

Giấm táo là một nguyên vật liệu rất dễ tìm kiếm và giá tiền thì không hề đắt đỏ chút nào .Sở dĩ giấm táo có công dụng làm trắng răng là vì trong giấm táo có một loại enzyme gọi là axit axetic. Đây là chất có công dụng vô hiệu các vết ố vàng trên răng, càng hiệu suất cao hơn khi nguyên do gây ra là do màu của thực phẩm .

• Cách 1: Hãy nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng và bắt đầu chải thật kỹ các góc cạnh, kẽ răng. Cuối cùng là súc miệng lại với nước ấm để loại bỏ phần giấm táo còn đọng lại trong miệng.
• Cách 2: Buổi tối trước khi đánh răng, bạn hãy ngậm 1 – 2 thìa giấm táo trong vòng 2 – 3 phút sau đó nhổ ra. Tiếp đó dùng bàn chải đánh răng như thường lệ.

10. Làm sao để răng trắng ngay lập tức với máng tẩy

Một trong những cách làm trắng răng cực kỳ hiệu suất cao tại nhà bạn không nên bỏ lỡ, đó là triển khai tẩy trắng răng bằng máng tẩy .Máng tẩy là dụng cụ được phong cách thiết kế dựa vào khuôn răng của từng người và làm bằng nhựa trong suốt. Máng có size nhỏ gọn nên hoàn toàn có thể thuận tiện mang theo khi đi công tác làm việc hay du lịch .Thực chất, máng tẩy chỉ có công dụng để chứa thuốc tẩy giúp quy trình làm trắng răng được diễn ra hiệu suất cao và bảo đảm an toàn .Bạn hoàn toàn có thể thuận tiện mua các máng tẩy trên các sàn thương mại điện tử. Tuy nhiên, các loại sản phẩm bán sẵn thường không vừa khít với hàm răng của tất cả chúng ta. Chưa kể, bạn không hề biết đúng chuẩn với thực trạng hiện tại thì nên sử dụng nồng độ thuốc tẩy là bao nhiêu .Do đó, hãy đến phòng khám nha uy tín để bác sĩ kiểm tra, lấy dấu hàm phong cách thiết kế máng ngậm vừa khít nhất với hàm răng của mình. Đồng thời, bác sĩ sẽ địa thế căn cứ vào thực trạng xỉn màu của răng để xác lập nồng độ thuốc tẩy và điều trị bao nhiêu ngày là tương thích .

11. Hướng dẫn làm trắng răng bị đen tại nhà với bánh mì cháy

Bánh mì nướng bị cháy sẽ chuyển hóa thành carbon, do đó chúng sẽ giúp hàm răng của bạn trở nên trắng sáng hơn nhờ carbon là chất có tính tẩy nhẹ .Bạn hoàn toàn có thể dùng bánh mì để đánh răng, những mảng bám ố vàng, thức ăn thừa sẽ được vô hiệu nhanh gọn .Cách triển khai với giải pháp trên như sau :

• Bước 1: Nướng bánh mì đến khi cháy đen.
• Bước 2: Cạo lớp cháy đó đem trộn với kem đánh răng và đánh răng như bình thường.
• Bước 3: Đánh răng và súc miệng bằng nước ấm.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể sử dụng bột bánh mì cháy thu được rồi chải trực tiếp lên răng như khi đánh răng thường thì .

12. Cách làm răng trắng bằng miếng dán

Miếng dán trắng răng là dòng mẫu sản phẩm đang được rất nhiều bạn trẻ yêu thích sử dụng, bởi sự nhỏ gọn và dễ dùng .Sản phẩm có hình dáng giống như băng dính trong suốt, nhưng một mặt sẽ chứa các hoạt chất làm trắng răng như hydrogen peroxide. Một bộ mẫu sản phẩm sẽ gồm có hai miếng riêng không liên quan gì đến nhau, được phong cách thiết kế vừa khít với hàm trên và hàm dưới .Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn các loại sản phẩm của tên thương hiệu nổi tiếng và xem xét kỹ lưỡng về nồng độ thuốc tẩy .Tuyệt đối không nên lựa chọn các mẫu sản phẩm không có nguồn gốc, nguồn gốc rõ ràng hay tỷ suất thuốc tẩy quá cao gây tác động ảnh hưởng xấu cho sức khỏe thể chất răng miệng .

13. Cách làm răng trắng như diễn viên tức thì trong 5 phút với oxy già

Oxy già hay còn được gọi là hydrogen peroxide, đây là một mẫu sản phẩm có đặc thù sát trùng, làm sạch và tẩy rửa vết thương rất mạnh. Nên chúng hoàn toàn có thể phá vỡ được chuỗi protein gây ố vàng trên răng, trả lại cho hàm răng trắng sáng, chắc khỏe .Tuy nhiên, oxy già có tính tẩy khá cao, nên khi sử dụng để làm trắng răng thì bạn nên ưu tiên các loại có nồng độ thấp .

• Bước 1: Sử dụng 1 cây tăm bông để thấm một ít oxy già.
• Bước 2: Sử dụng cây tăm bông đã được thấm oxy già giữ trên răng từ 1 – 2 phút, sau đó rồi chà nhẹ nhàng để loại bỏ mảng bám, cặn bẩn.
• Bước 3: Tiếp tục thực hiện với những chiếc răng còn lại.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ oxy già còn lại trên răng.

14. Mẹo vặt làm trắng răng cho trẻ em tại nhà bằng mật ong

Mật ong là thực phẩm bổ dưỡng mang đến nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất và có vị ngọt nên rất tương thích cho việc tẩy trắng răng trẻ nhỏ .Hơn thế, răng miệng của các bé rất nhạy cảm nếu vận dụng các cách trên dễ gây ra thực trạng kích ứng, tổn thương .

• Cách 1: Nhỏ khoảng 2 – 3 giọt mật ong nguyên chất lên ngón tay rồi massage lên răng trong 5 phút (chú ý rửa tay sạch sẽ). Sau đó cho bé vệ sinh lại răng miệng như thường ngày.
• Cách 2: Pha mật ong vào kem đánh răng rồi chải răng như bình thường.

15. Bí quyết làm sáng răng an toàn với nha đam (lô hội)

Ắt hẳn với hội chị em thì không còn lạ lẫm gì với việc làm đẹp bằng nha đam hay còn gọi là lô hội .Tuy nhiên, ngoài hiệu quả làm đẹp thì nha đam cũng là một nguyên vật liệu giúp làm trắng răng cực kỳ hiệu suất cao. Vì trong nha đam có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin B, vitamin B12, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất như sắt, Lecithin, Canxi, Mangan, Magie, Natri Kali và kẽm …

• Bước 1: Mang nha đam đi rửa sạch và gọt vỏ, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.
• Bước 2: Trộn đều phần nha đam vừa cắt với 2 muỗng cà phê mật ong để tạo thành một hỗn hợp dạng sền sệt.
• Bước 3: Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp vừa làm và chải đều lên răng.
• Bước 4: Sau khi đánh răng tầm 2 – 3 phút, hãy súc miệng lại lần nữa với nước sạch.

16. Làm trắng răng và chữa hôi miệng hiệu quả bằng lá ổi

Theo y học truyền thống, lá ổi và đặc biệt quan trọng lá ổi non có chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta-sitosterol, tanin, acid maslinic, co alpha-limonene … .Đây đều là những hoạt chất có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm và giúp vô hiệu các mảng bám, vết ố vàng trên răng. Từ đó giúp hàm răng của bạn trở nên trắng sáng hơn .Đồng thời, lá ổi còn công dụng tương hỗ chứng hôi miệng, giúp hơi thở dễ chịu và thoải mái .

• Bước 1: Lấy một nắm nhỏ lá ổi non mang đi rửa sạch và ngâm trong nước muối khoảng 10 phút.
• Bước 2: Rửa sạch lại với nước một lần nữa và nhai lá ổi trực tiếp.
• Bước 3: Sau khi nhai được 5 phút thì bạn nhổ bã lá ổi ra và súc miệng lại với nước muối sinh lý.

17. Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính thực chất là một dạng carbon được xử lý ở nhiệt độ cao làm thay đổi cấu trúc bên trong.

Thành phần của than hoạt tính gồm có carbon tàn tro, vụn cát, sắt kẽm kim loại kiềm … Trong đó, carbon có tính năng bào mòn nên than hoạt tính được coi như chất tẩy trắng răng hiệu suất cao .Carbon có đặc thù bào mòn nhẹ, nên bạn cũng không cần quá lo ngại với việc chúng có gây hại cho răng không. Tất nhiên, nếu quá lạm dụng thì chúng cũng tác động ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất răng miệng .

• Bước 1: Lấy than hoạt tính rắc lên kem đánh răng để làm tăng hiệu quả làm sạch và làm trắng răng.
• Bước 2: Chải răng một cách nhẹ nhàng theo vòng tròn hoặc theo chiều dọc lên trên thân răng.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ than hoạt tính cũng như cặn bẩn còn lại trong miệng.

Với 17 cách làm trắng răng vừa đơn giản vừa hiệu quả được đề cập đến trong bài, ắt hẳn bạn đã có thêm rất nhiều thông tin hữu ích cho mình. Tất nhiên, các cách trên sẽ không giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng tức thì như công nghệ laser. Vì vậy, hãy kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định.

Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác