5 cách trị gàu và rụng tóc cực hiệu quả tại nhà
Gàu và rụng là các vấn đề thường gặp ở mái tóc. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng những vấn đề này có thể tác động không nhỏ đến ngoại hình. Vì vậy để cải thiện tình trạng nói trên, bạn có thể áp dụng một số cách trị gàu và rụng tóc tại nhà trong bài viết sau.
Phân Mục Lục Chính
Tóc rụng nhiều và gàu do nguyên nhân nào?
Gàu là hiện tượng rối loạn thường gặp khiến da đầu xuất hiện các vảy trắng nhỏ. Gàu không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể khiến da đầu ngứa, chân tóc suy yếu và dễ gãy rụng.
Bạn đang đọc: 5 cách trị gàu và rụng tóc cực hiệu quả tại nhà
Nếu bạn bị rụng tóc và Open gàu ở da đầu, nguyên do hoàn toàn có thể do :
- Chấy rận
- Viêm da tiết bã
- Nấm da đầu
- Viêm da tiếp xúc da đầu
- Chăm sóc tóc không đúng cách
- Sinh sống trong môi trường ẩm thấp
Rụng tóc và gàu là các yếu tố thường gặp và hầu hết không tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Tuy nhiên sự Open của các vảy gàu hoàn toàn có thể gây ngứa ngáy, không dễ chịu, làm giảm tính thẩm mỹ và nghệ thuật và khiến chân tóc suy yếu dần .
5 cách trị gàu và rụng tóc thực hiện ngay tại nhà
Với những trường hợp gàu và rụng tóc nhẹ, bạn hoàn toàn có thể tận dụng 1 số ít thảo dược tự nhiên để làm sạch tế bào chết trên da đầu, điều hòa tuyến bã nhờn và kích thích tóc mọc trở lại .
1. Cách trị gàu và rụng tóc với chanh tươi
Sử dụng chanh tươi trị gàu và rụng tóc là một trong những giải pháp khá phổ cập. Với nồng độ acid cao, chanh có năng lực sát trùng và kháng nấm ( đặc biệt quan trọng là nấm Malassezia furfur – nguyên do trực tiếp gây ra gàu ). Ngoài ra acid citric trong chanh còn có công dụng tẩy tế bào chết và giảm lượng dầu thừa trên da đầu .
Cách 1: Sử dụng nước cốt chanh tươi
- Gội đầu với dầu hội thông thường, sau đó xả sạch tóc
- Thoa nước cốt chanh lên vùng da đầu và massage nhẹ nhàng để loại bỏ gàu và các tế bào chết
- Ủ tóc trong khoảng 5 phút và rửa lại với nước sạch
- Sau đó bạn có thể dùng dầu xả cho phần đuôi tóc để hạn chế khô xơ
- Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để loại bỏ gàu và giảm số lượng tóc rụng
Cách 2: Hỗn dịch giấm trắng và nước cốt chanh
Giấm trắng có chứa acid acetic hoàn toàn có thể giảm ngứa ngáy do nấm, vô hiệu vảy da chết và cân đối độ pH cho da đầu. Hỗn dịch giấm trắng và chanh thích hợp với những người có da đầu nhiều dầu, tóc liên tục bết và rụng .
- Trộn 2 thìa nước cốt chanh với 3 thìa giấm trắng
- Làm ướt tóc và thoa lên vùng chân tóc
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút và rửa với nước sạch
- Sau đó gội đầu như bình thường
Cách 3: Nước cốt chanh và bạc hà
Tinh dầu từ bạc hà có năng lực kháng khuẩn, tiêu viêm và giảm ngứa. Hơn nữa bạc hà còn có mùi thơm dễ chịu và thoải mái, giúp bạn vô hiệu mùi không dễ chịu ở tóc do mồ hôi và khói bụi. Kết hợp chanh và bạc hà hoàn toàn có thể giảm số lượng gàu, điều tiết lượng dầu được tiết ra và nuôi dưỡng nang tóc .
- Giã nát 1 nắm lá bạc hà, sau đó thêm vào khoảng 3 thìa nước cốt chanh
- Thoa hỗn dịch này lên da đầu và xoa nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút
- Rửa lại với nước sạch và gội đầu như bình thường
Khi vận dụng các cách trị gàu và rụng tóc từ chanh, bạn cần tránh thoa lên vùng chân tóc. Do acid từ nguyên vật liệu hoàn toàn có thể khiến chân tóc khô và dễ chẻ ngọn .
2. Giảm rụng tóc và loại bỏ gàu với giấm táo
Giấm táo chứa acid acetic hoàn toàn có thể giảm ngứa do gàu và hạn chế thực trạng tế bào chết tích tụ trên da đầu. Ngoài ra nguyên vật liệu này còn có năng lực kháng nấm, sát trùng và ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Sử dụng giấm táo liên tục hoàn toàn có thể giảm thực trạng da đầu đổ dầu, gây bết tóc và ngứa ngáy .
Cách 1: Giấm táo pha loãng
Giấm táo có nồng độ acid cao, vì thế khi sử dụng bạn cần pha loãng với nước sạch theo tỷ suất 1 : 1 .
- Làm ẩm tóc với nước sạch
- Thoa giấm táo đã pha loãng lên vùng da đầu
- Xoa nhẹ nhàng để giấm táo thẩm thấu
- Rửa với nước ấm và gội đầu như bình thường
Cách 2: Giấm táo và mật ong
Với những người có vết đỏ, trầy xước trên vùng da đầu, sử dụng giấm táo hoàn toàn có thể gây rát và xót da. Với trường hợp này, bạn có tích hợp mật ong để trung hòa và làm giảm triệu chứng nói trên .
- Pha giấm táo với nước sạch theo tỷ lệ 1:1, sau đó thêm vào khoảng 1 – 2 thìa mật ong
- Thoa hỗn dịch lên vùng da đầu và ủ trong khoảng 5 phút
- Rửa lại với nước ấm và gội đầu như bình thường
Khi vận dụng cách này, nên sử dụng mật ong nguyên chất để bảo vệ tính năng điều trị. Mật ong đã qua pha tạp thường chứa mạch nha, đường và hương liệu. Các thành phần này hoàn toàn có thể khiến tóc rít và bết sau khi vận dụng .
3. Muối trắng giúp giảm gàu và hạn chế rụng tóc
Muối trắng chứa nhiều khoáng chất, có tính năng cân đối độ pH trên da đầu, vô hiệu dầu thừa và kháng khuẩn. Sử dụng muối trắng hoàn toàn có thể ức chế hoạt động giải trí của vi nấm gây ra gàu, giảm ngứa ngáy và hạn chế tóc rụng .
Cách 1: Sử dụng muối trực tiếp
- Làm ướt tóc với nước, sau đó dùng 1 lượng muối vừa đủ thoa lên da đầu
- Massage nhẹ nhàng để loại bỏ gàu và giảm ngứa
- Sau khoảng 15 phút, rửa lại với nước sạch và gội đầu như bình thường
Cách 2: Muối và phèn chua giảm gàu
Phèn chua có độ pH acid, có công dụng giảm dầu thừa và điều hòa hoạt động giải trí của tuyến bã nhờn. Kết hợp phèn chua và muối hoàn toàn có thể ngăn ngừa quy trình rụng tóc, hạn chế thực trạng tiết quá nhiều dầu và ngứa ngáy do nấm tăng trưởng .
- Hòa tan phèn chua và muối theo tỷ lệ 1:1
- Trộn đều với dầu gội và gội đầu như bình thường
- Nên sử dụng dầu xả sau khi gội để hạn chế khô tóc
4. Dầu dừa nuôi dưỡng tóc và giảm gàu
Dầu dừa không chỉ được sử dụng để chăm nom da mặt mà còn được tận dụng để cải tổ các yếu tố trên da đầu. Các chuyên viên cho biết, dầu dừa chứa nhiều acid béo, có năng lực nuôi dưỡng nang tóc và giúp tóc khỏe mạnh hơn .Bên cạnh đó với đặc tính kháng nấm, dầu dừa hoàn toàn có thể ức chế vi nấm gây viêm da tiết bã, tương hỗ phục sinh các tế bào tổn thương và tăng cường sức đề kháng cho da đầu .
Cách 1: Massage dầu dừa trực tiếp
- Làm ướt tóc với nước sạch
- Sử dụng dầu dừa thoa lên vùng chân tóc
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút và rửa lại với nước ấm
- Sau đó gội đầu như bình thường
Dầu dừa có năng lực dưỡng ẩm và làm mềm tóc hiệu suất cao. Với những người có tóc khô và chẻ ngọn, bạn hoàn toàn có thể thoa đều dầu dừa lên phần đuôi tóc để khắc phục thực trạng này .
Cách 2: Dầu dừa và nước cốt chanh
Với những người có da đầu nhiều dầu, có thể sử dụng thêm nước cốt chanh để làm lỏng kết của dầu dừa và loại bỏ các dầu thừa bám ở chân tóc.
- Trộn đều dầu dừa và nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1
- Thoa hỗn hợp lên chân tóc và ủ trong khoảng 10 phút
- Rửa lại với nước sạch và gội đầu như bình thường
5. Cách trị gàu và rụng tóc với bia
Cách trị gàu và rụng tóc với bia được nhìn nhận là giải pháp có hiệu suất cao cao. Bia chứa một lượng cồn nhỏ, có năng lực vô hiệu vảy da chết, không thay đổi độ pH và ức chế hoạt động giải trí của vi nấm .Ngoài ra bia còn chứa protein, sucrose, vitamin B, … có năng lực phục sinh tóc hư tổn, cải tổ tổn thương ở biểu bì và duy trì chân tóc khỏe mạnh .
Cách 1: Bia với lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà chứa hàm lượng protein cao, có năng lực phục sinh các sợi tóc khô và hư tổn. Cách trị gàu và rụng tóc với bia và trứng gà thích hợp những người có mái tóc mỏng dính, yếu và dễ gãy rụng .
- Đánh tan 2 lòng đỏ trứng gà và thêm một lượng bia vừa đủ
- Sau đó thoa hỗn dịch lên tóc và massage trong khoảng 10 phút
- Rửa lại bằng nước ấm để loại bỏ mùi tanh từ trứng gà
- Gội đầu và xả tóc như bình thường
Cách 2: Sữa chua và bia
Sữa chua chứa nhiều đạm, vitamin và khoáng chất. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, sữa chua hoàn toàn có thể cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, giúp hồi sinh các tế bào bị tổn thương và thôi thúc tóc tăng trưởng trở lại .Ngoài ra, hàm lượng acid lactic trong sữa chua còn có năng lực tẩy tế bào chế nhẹ, giảm lượng dầu thừa và vô hiệu các tế bào chết tích tụ trên da đầu .
- Trộn đều ½ hũ sữa chua không đường với 100ml bia
- Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng chân tóc và xoa nhẹ nhàng
- Rửa lại với nước sạch và gội đầu như bình thường
Những phương pháp trị và và rụng tóc tại nhà trên đây có ưu điểm là bảo đảm an toàn, nguyên vật liệu dễ kiếm tìm và thực thi đơn thuần. Tuy nhiên, lại có điểm yếu kém là các mẹo dân gian này chưa có kiểm chứng khoa học về hiệu suất cao mang lại. Các công thức chỉ dừng lại ở đặc thù là kinh nghiệm tay nghề dân gian, hiệu suất cao phần nhiều chỉ giúp giảm giàu và làm mượt tóc chứ không hề vô hiệu gàu và rụng tóc trọn vẹn. Do vậy gàu và thực trạng rụng tóc vẫn hoàn toàn có thể tái trở lại thậm chí còn nghiêm trọng hơn .
Để vô hiệu gàu và rụng tóc hiệu suất cao, các bạn cần lựa chọn loại sản phẩm tương hỗ điều trị tương thích có năng lực vô hiệu căn nguyên tiêu biểu vượt trội như bộ mẫu sản phẩm Bổ huyết Tiêu giao của Viện da liễu TP.HN – TP HCM. Với nhiều ưu điểm điển hình nổi bật, loại sản phẩm giúp hàng nghìn người cải tổ thực trạng gàu và rụng tóc hiệu suất cao tổng lực, ngăn ngừa thực trạng tái phát trở lại .
Tại sao sử dụng Bổ huyết Tiêu giao để hỗ trợ điều trị gàu và rụng tóc?
Bổ huyết Tiêu giao là bộ loại sản phẩm được các bác sĩ tại Viện Da liễu TP. Hà Nội – TP HCM nghiên cứu và điều tra và bào chế. Không giống với những mẫu sản phẩm thường thì, Bổ huyết Tiêu giao không chỉ giúp vô hiệu rụng tóc mà còn tương hỗ điều trị gàu từ căn nguyên, hạn chế thực trạng tái phát trở lại. Để làm được điều đó, Bổ huyết Tiêu giao hội tụ nhiều ưu điểm tiêu biểu vượt trội như :
Kết hợp loại bỏ rụng tóc cả bên trong và bên ngoài giúp mang lại hiệu quả toàn diện
Bộ loại sản phẩm Bổ huyết Tiêu giao của Viện Da liễu Thành Phố Hà Nội Hồ Chí Minh là thành quả của khu công trình “ Nghiên cứu và ứng dụng Dược liệu quý trong điều trị rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại ”. Sản phẩm được bào chế dựa theo nguyên tắc y học truyền thống và công nghệ tiên tiến sản xuất tân tiến gồm 3 bài thuốc nhỏ ở dạng uống, tinh chất bôi và gội đầu .
Trong đó, mỗi bài thuốc đều có công suất và cơ chế tác động riêng nhưng cùng hỗ trợ cho nhau để mang lại hiệu suất cao vô hiệu rụng tóc tổng lực. Đặc biệt, ngoài năng lực xử lý thực trạng rụng tóc, Bổ huyết Tiêu giao còn giúp tăng cường dưỡng chất tác động ảnh hưởng trực tiếp vào da đầu vô hiệu vi trùng nấm, gàu và kích thích tóc mọc nhanh, làm sạch da đầu, dưỡng tóc mềm mượt .
Thành phần thảo dược an toàn, phù hợp cho nhiều đối tượng
Ưu điểm điển hình nổi bật của Bổ huyết Tiêu giao là thành phần sử dụng hàon toàn từ thảo dược tự nhiên. Do vậy bảo vệ bảo đảm an toàn, phù cho mọi trường hợp bị gàu rụng tóc như rụng tóc sau sinh, rụng tóc tuổi mãn kinh, rụng tóc do nguyên do khác .Hai thành phần điển hình nổi bật nhất trong bộ Bổ huyết Tiêu giao là vị thuốc Hà thủ ô đỏ và Cỏ lúa mạch. Trong Đông y hai thảo dược này được xếp vào dược liệu quý có nhiều tác dụng trong tương hỗ điều trị rụng tóc, tóc xơ yếu và bạc tóc. Với hàm lượng các thành phần lớn như melanin, enzyme catalase, Tannin, Lexitin, … có năng lực cải tổ thực trạng tóc rụng nhiều, đồng thời kích thích tóc mọc nhanh, sợi tóc đen khỏe .
Ngoài ra, trong loại sản phẩm Bổ huyết Tiêu giao còn chứa nhiều thành phần dược liệu khác như Đương quy, Thỏ ty tử, Sinh địa, Huyền sâm, Dâm dương hoắc, Cỏ mần trầu, Huyền sâm, … Tất cả dược liệu sử dụng đều có nguồn gốc rõ ràng, đạt tiêu chuẩn GMP-WHO. Nhờ vậy mẫu sản phẩm bảo vệ chất lượng bảo đảm an toàn, dược tính cao đẩy nhanh hiệu suất cao vô hiệu rụng tóc, gàu và làm tóc dày mượt .
Tăng cường hiệu quả nhờ kết hợp viên uống Hush & Hush của Mỹ
Làm sao để giúp vô hiệu thực trạng rụng tóc hiệu nhanh là điều trăn trở các bác sĩ tại Viện Da liễu TP. Hà Nội – TP HCM. Do vậy, trong liệu trình vô hiệu rụng tóc tại nhà bằng Bổ huyết Tiêu giao Viện Da liễu còn phối hợp sử dụng viên uống Hush và Hush nhập khẩu từ Mỹ .Viên uống Hush và Hush là một dạng thực phẩm công dụng được bào chế từ thành phần thảo dược như cọ lùn, cây Ashwagandha, dừa tươi, .. Có tính năng tương hỗ trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh là giúp tóc mềm mượt. Do vậy loại sản phẩm có năng lực bổ trợ giúp Bổ huyết Tiêu giao phát huy tính năng tối ưu và mang lại hiệu suất cao chỉ sau 2 – 4 tháng sử dụng .
Đặc biệt giải pháp phối hợp này của Viện Da liễu đã giúp rất nhiều người vô hiệu rụng tóc thành công xuất sắc và vinh dự được Fanpage VTV2 Chất lượng đời sống nhắc tới và khuyên dùng. Đồng thời trình làng là giải pháp khắc phục rụng tóc, hói đầu tổng lực bằng YHCT tích hợp CNHĐ.
Cần lưu ý gì khi áp dụng cách trị gàu và rụng tóc tại nhà?
Phần lớn các cách trị gàu và rụng tóc tại nhà đều tận dụng những nguyên vật liệu từ tự nhiên. Vì vậy để đạt được tác dụng như mong ước, bạn cần chú ý quan tâm những điều sau đây :
- Cần kiên trì thực hiện ít nhất 2 – 3 lần/ tuần trong khoảng 2 – 3 tháng.
- Phương pháp điều trị tại nhà chỉ phù hợp với những trường hợp rụng tóc và gàu nhẹ. Trong trường hợp rụng tóc bệnh lý (trên 100 sợi/ ngày) bạn nên phối hợp cách chữa tại nhà với việc sử dụng thuốc.
- Để giảm rụng tóc và gàu, cần hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá, đồ ăn nhiều dầu mỡ và đường. Thay vào đó nên uống nhiều nước, bổ sung đạm, vitamin B5, khoáng chất,… bằng các thực phẩm lành mạnh.
- Tránh tình trạng stress và căng thẳng kéo dài. Nên giảm thời gian làm việc, dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn.
- Nên đội nón hoặc che dù khi di chuyển ngoài trời. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể khiến da đầu tiết nhiều dầu, làm tăng số lượng gàu và gây khô xơ tóc.
- Vệ sinh vùng da đầu thường xuyên với dầu gội dịu nhẹ. Tránh sử dụng hóa chất và tạo áp lực lên tóc.
Bài viết đã tổng hợp 1 số ít cách trị gàu và rụng tóc tại nhà. Khi vận dụng những giải pháp này, bạn cần triển khai đều đặn và kiên trì để đạt được tác dụng như mong đợi. Trong trường hợp tóc rụng nhiều và lê dài, cần dữ thế chủ động thăm khám để bác sĩ tư vấn hướng điều trị tương thích .Hiện nay giải pháp vô hiệu rụng tóc bằng Bổ huyết Tiêu giao của Viện Da liễu TP. Hà Nội – TP HCM được nhìn nhận cao. Để được tư vấn đơn cử về liệu trình, các bạn liên hệ theo địa chỉ dưới đây .
VIỆN DA LIỄU HÀ NỘI – SÀI GÒN
Cơ sở Hà Nội: Số 123 Hoàng Ngân, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân
hotline / Zalo : ( 024 ) 626 05 666 – 0983 058 939
Cơ sở TP. Hồ Chí Minh: Số 48B Đặng Dung, P. Tân Định, Quận 1
hotline / Zalo : ( 028 ) 7109 9838 – 0903 047 368
Website: https://viendalieu.vn/ và https://www.trungtamdalieudongy.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/dalieuhanoisaigon và https://www.facebook.com/trungtamdalieudongy
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác
