7 cách trị tóc bạc sớm để lấy lại tuổi xuân • Hello Bacsi

07/03/2023 admin

4. Tóc bạc sớm do thiếu chất

Sự thiếu vắng dinh dưỡng ảnh hưởng tác động đến các sắc tố bên trong khung hình. Một nghiên cứu và điều tra năm năm nay cho thấy những người có lượng sắt, vitamin B-12 và cholesterol tốt HDL-C trong khung hình thấp thường bị bạc tóc sớm. Vitamin B-12 rất thiết yếu cho sức khỏe thể chất của các mô thần kinh, tính năng của não và sự sản xuất các tế bào hồng cầu. Mái tóc cũng hoàn toàn có thể bị bạc sớm nếu bạn thiếu vitamin B-6, biotin, vitamin D hoặc vitamin E.

Nếu bị bạc tóc sớm do thiếu chất dinh dưỡng, bạn hãy nhờ bác sĩ tư vấn thực đơn và một số loại thực phẩm chức năng phù hợp để kịp thời bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết.

5. Hóa chất trong sản phẩm chăm sóc tóc

Các loại sản phẩm chăm nom tóc chứa hóa chất quá mạnh hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng nhiều đến màu tóc. Trong trường hợp này, bạn hoàn toàn có thể tạm ngưng các mẫu sản phẩm chăm nom tóc mình đang dùng để xem tình hình có cải tổ không.

6. Tóc bạc sớm do hút thuốc

Một điều tra và nghiên cứu từ năm 2013 trên Tạp chí Da liễu Ý cho thấy những người hút thuốc có rủi ro tiềm ẩn bạc tóc trước tuổi 30 cao gấp 2,5 lần so với người không hút thuốc. Một điều tra và nghiên cứu năm năm ngoái trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ cũng chứng tỏ rằng hút thuốc lá có tương quan đến thực trạng tóc bạc sớm ở phái mạnh trẻ tuổi.

7. Mắc một số bệnh lý

Một số bệnh lý, kể cả các bệnh tự miễn, hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro tiềm ẩn tóc bị bạc sớm. Trên thực tiễn, một điều tra và nghiên cứu năm 2008 cho thấy chứng rối loạn tính năng tuyến giáp có tương quan tới các không bình thường về tóc. Tình trạng tóc bạc cũng thông dụng khi bạn mắc chứng rụng tóc từng mảng. Đây là một bệnh về da tự miễn gây rụng tóc trên da đầu, mặt và các bộ phận khác của khung hình. Tóc mọc trở lại thường bạc vì không có đủ melanin.

>>> Bạn có thể quan tâm: Tóc bạc ở tuổi dậy thì: Làm gì để giúp con lấy lại tự tin?

Những cách trị tóc bạc sớm hiệu quả

cách trị tóc bạc sớm

Tùy vào nguyên do tóc bạc sớm, bạn hoàn toàn có thể xem xét các cách chữa tóc bạc sớm sau :

1. Trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa

Dầu dừa sẽ giúp giữ các sắc tố trong nang tóc để tóc lên màu một cách tự nhiên. Loại dầu này cũng hoàn toàn có thể giúp bạn giữ ẩm da dầu và dưỡng tóc thêm chắc khỏe. – Bạn trộn dầu dừa với nước cốt chanh rồi thoa lên tóc sau khi gội đầu. – Chải lại tóc sau khi thoa hỗn hợp rồi để yên trong 2 giờ hoặc hơn.

– Gội lại tóc để làm sạch hỗn hợp.

2. Bổ sung sắt và biotin

Chữa tóc bạc sớm bằng sắt và biotin : Bạn hãy bổ trợ tối thiểu trong 6 tháng các loại thực phẩm có chứa sắt và biotin như trứng, cà rốt, ngũ cốc, món ăn hải sản, bánh mỳ … Ngoài ra, bạn cũng nên ăn thêm nhiều món lành mạnh khác để khung hình luôn được cân đối và rất đầy đủ chất.

>>> Đọc thêm: Tóc bạc sớm uống gì? 6 loại đồ uống giúp tóc đen bóng

3. Tránh căng thẳng quá mức

Tình trạng stress quá mức hoàn toàn có thể khiến tóc bạc sớm. Bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi căng thẳng mệt mỏi để bảo vệ mái tóc bằng cách hạn chế thao tác quá nhiều và dành thời hạn để chăm nom bản thân. Bên cạnh đó, bạn cũng nên san sẻ với bè bạn và người thân trong gia đình khi gặp khó khăn vất vả thay vì dồn nén tâm trạng xấu đi.

4. Dùng nước ép hành tây

Nước ép hành tây chứa nhiều enzyme catalase có năng lực trung hòa hydrogen peroxide nên hoàn toàn có thể giúp tóc lấy lại màu đen một cách tự nhiên. Bạn hoàn toàn có thể mua hành tây về làm sạch, bóc vỏ, xay nhuyễn rồi lọc qua rây là đã có ly nước ép hành tây tốt cho tóc. Khi bôi nước ép hành tây lên tóc, bạn hãy cố gắng nỗ lực bôi thật đều. Sau đó, bạn để yên dung dịch trên tóc trong khoảng chừng 1 giờ rồi gội sạch lại.

6. Nhuộm tóc phủ bạc

Bạn hoàn toàn có thể xem xét đi nhuộm phủ bạc nếu muốn có mái tóc đen nhánh, tươi tắn trong thời hạn ngắn. Màu nhuộm sẽ giúp bạn trong thời điểm tạm thời che đi những cọng tóc bạc mất nghệ thuật và thẩm mỹ. Tuy nhiên, bạn nên chọn những loại thuốc nhuộm tóc có thành phần tự nhiên và lành tính nhé.

7. Tập thói quen bảo vệ tóc

Tóc sẽ không hề đen nhánh, hay trở nên bóng mượt nếu không bảo vệ mái tóc khỏe mạnh ngay từ bên trong. Vậy nên, bạn hãy chăm nom và bảo vệ tóc thật kỹ bằng những cách sau đây :

• Tránh đội mũ chật và quá lâu: Việc đội nón quá chật và quá lâu có thể gây rụng tóc và sinh ra gàu.

• Tránh dùng sản phẩm chăm sóc tóc quá mạnh: Các loại hóa chất mạnh có thể khiến tóc nhạt màu và yếu đi.

>>> Bạn có thể quan tâm: Bồ kết: Bí quyết giúp bạn chăm sóc tóc mềm mượt tự nhiên

Những nguyên do tóc bạc sớm thường không khó xử lý mà chỉ cần bạn kiên trì chăm nom tóc đúng cách. Sau một thời hạn, bạn không những hoàn toàn có thể trị tóc bạc sớm mà còn lấy lại được nét tươi tắn và tươi mới của mình.

Sửa Tủ Lạnh

Trung Tâm Bảo Hành

Alternate Text Gọi ngay