8 bí quyết chăm sóc người cao tuổi ngay cả khi bạn bận rộn • Hello Bacsi
3. Khuyến khích tham gia hội người cao tuổi
Hội người cao tuổi sẽ là nơi lý tưởng san sẻ những tâm tư nguyện vọng của những người đã đi quá nửa cuộc sống. Các thành viên hoàn toàn có thể cùng san sẻ những tuyệt kỹ giữ gìn sức khỏe thể chất và cải tổ chất lượng sống.
Bạn hãy vận động bố mẹ đăng ký tham gia vào câu lạc bộ cao tuổi ở địa phương. Ngoài ra, nếu có những sự kiện hay hoạt động thể thao nào dành cho người cao tuổi thì bạn cũng nên khuyến khích bố mẹ tham gia. Đây chính là lúc bố mẹ có thể kết giao thêm bạn bè ở cùng độ tuổi và họ cũng sẽ dễ hiểu tâm lý của nhau hơn.
>>> Bạn có thể quan tâm: Phát huy vai trò của người cao tuổi trong gia đình, cộng đồng
4. Tham gia các hoạt động cùng nhau
Bạn hẳn sẽ có nhiều sở trường thích nghi như đi shopping, tập thể dục, xem phim hay uống cafe … Lẽ dĩ nhiên bạn sẽ dành khoảng chừng thời hạn đó cùng bạn hữu nhưng đôi lúc, bạn vẫn hoàn toàn có thể cùng cha mẹ tận thưởng những nụ cười cùng nhau. Bạn đừng ngại cha mẹ sẽ thấy không hợp với những hoạt động giải trí của giới trẻ, thật ra, đôi lúc cha mẹ cũng cần nhiều hoạt động giải trí để thấy mình tươi tắn và an hưởng tuổi già toàn vẹn. Đây chính là cách chăm sóc người cao tuổi trong mái ấm gia đình mà bạn hoàn toàn có thể vận dụng để giúp cha mẹ vừa giải tỏa tâm trạng vừa hoạt động khung hình nhẹ nhàng và vừa sức. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể khuyến khích, động viên cha mẹ hãy cùng tập những bài tập dưỡng sinh để nâng cao sức khỏe thể chất của cha mẹ và bản thân mình. Hoặc mỗi khi bạn có những ngày nghỉ phép trong năm, bạn hoàn toàn có thể tận dụng quỹ thời hạn đó để đưa cha mẹ cùng mái ấm gia đình nhỏ của mình đi du lịch. Đây chắc như đinh sẽ là những kỷ niệm đáng nhớ cho cả mái ấm gia đình bạn thêm khăng khít và thân mật nhau hơn.
6. Thuê người chăm sóc người cao tuổi
Nếu bạn thực sự không còn thời hạn để chăm sóc cha mẹ thì hoàn toàn có thể nhờ đến sự tương hỗ của người chăm sóc. Họ hoàn toàn có thể tương hỗ về mặt y tế thiết yếu khi cha mẹ bạn bị bệnh và giúp sức cha mẹ trong những hoạt động giải trí hàng ngày. Bạn nên tìm người chăm sóc là những người thân trong gia đình đã quen biết hoặc tìm đến những TT uy tín để tìm người tương hỗ có nghĩa vụ và trách nhiệm và đáng an toàn và đáng tin cậy.
7. Tận dụng lợi ích của công nghệ
Công nghệ vừa hoàn toàn có thể giúp bạn duy trì liên lạc với cha mẹ, vừa hoàn toàn có thể giúp cha mẹ thấy đỡ nhàm chán. Bạn hoàn toàn có thể hướng dẫn cha mẹ cách truy vấn vào những trang tin tức để theo dõi thông tin hàng ngày. Bằng cách khác, bạn hoàn toàn có thể giúp họ đăng nhập vào YouTube để xem những chương trình vui chơi cho người cao tuổi hay thậm chí còn cài một vài game show mê hoặc gì đó để ông bà vui chơi. Bạn hoàn toàn có thể sẽ thấy quá bất ngờ bởi có khi cha mẹ bạn lại “ nghiện mạng xã hội ” hơn cả mình nữa đấy. Họ hoàn toàn có thể mải miết lướt Facebook để xem những hình ảnh, hoạt động giải trí mới nhất của người thân trong gia đình và tìm thấy niềm vui khi biết được rất nhiều thứ mới lạ được update liên tục.
8. Lưu ý đến thuốc men
Thuốc men với người cao tuổi luôn luôn rất quan trọng nên cần phải rất là chăm sóc. Thông thường, do sự suy giảm của mạng lưới hệ thống đề kháng và miễn dịch do tuổi tác, người già thường dễ mắc những bệnh như : suy giảm trí nhớ, huyết áp, những bệnh về tim ở người cao tuổi, xương khớp …. Và đa số những bệnh này khó hoàn toàn có thể chữa dứt điểm và sẽ ngày càng trầm trọng theo thời hạn. Vì thế, bạn cần chú ý quan tâm nếu cha mẹ bị mẫn cảm với bất kể thành phần nào trong thuốc thì nên nói ngay với bác sĩ để tránh nguy khốn. Các tính năng phụ hoàn toàn có thể xảy ra trong quy trình sử dụng thuốc hay trị liệu, nên bạn cần theo dõi để giải quyết và xử lý kịp thời. Nếu cha mẹ bạn phải dùng thuốc điều trị thì bạn hãy nhắc cha mẹ uống thuốc đúng giờ và đừng nhầm lẫn những loại thuốc với nhau. Do người cao tuổi thường bị suy giảm trí nhớ nên bạn phải liên tục nhắc nhở và theo dõi khi cha mẹ dùng thuốc. Đây chính là cách chăm sóc người cao tuổi quan trọng nhất mà bạn không hề bỏ lỡ.
>>> Bạn có thể quan tâm: 7 loại thuốc bổ não giúp tăng cường chức năng não bộ
Những hạn chế về mặt sức khỏe cùng với những khó khăn trong vận động hàng ngày thường sẽ khiến người lớn tuổi có cảm giác bị tách biệt và cô đơn. Sự quan tâm và yêu thương chính là cách chăm sóc người già, và cũng là liều thuốc tâm lý tốt nhất cho mọi căn bệnh xuất hiện theo tuổi tác ở bố mẹ hay ông bà. Nếu chú ý hơn đến những vấn đề nhỏ như trên, bạn sẽ có thể chăm sóc tốt cho người cao tuổi trong gia đình ngay cả khi rất bận rộn.
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác
