Bí Quyết Chăm Sóc Vết Mổ Sau Sinh Nhanh Lành, Không Để Lại Sẹo | Huggies
Tham khảo thêm:
Nên sinh mổ hay sinh thường? Điều cần biết về sanh mổ
Phân Mục Lục Chính
1. Sinh mổ
Theo thống kê tổng kết cuối năm tại những bệnh viện công và bệnh viện tư tại tp Hồ Chí Minh năm năm trước, những ca đẻ mổ chiếm một tỷ suất khá lớn trong tổng số những ca sinh ( 45 % – 70 % ). Với sự tăng trưởng của y học tân tiến, nhiều mẹ bầu đã lựa chọn “ vượt cạn ” bằng hình thức sinh mổ do có những trường hợp mẹ gặp những yếu tố về sức khỏe thể chất nên không có năng lực sinh thường, hoặc được bác sĩ chỉ định sinh mổ nhằm mục đích tránh những rủi ro tiềm ẩn tai biến khi sinh thường .
Từ lúc sinh đến khi được chuyển về phòng hồi sức, mẹ sẽ được các bác sĩ và
nhân viên y tế theo dõi tình trạng sức khỏe, dùng thuốc giảm đau, kháng
sinh và truyền dịch. Chăm sóc sau sinh mổ cần phải đảm bảo vô trùng tuyệt
đối do đó trong thời gian này, thân nhân sẽ không được vào thăm mẹ.Khi thực trạng sức khỏe thể chất không thay đổi và mẹ đã hồi tỉnh sau gây mê, hoàn toàn có thể cử động chân tay tốt sẽ được chuyển ra phòng chăm sóc thông thường. Lúc này, người nhà hoàn toàn có thể vào thăm và tương hỗ với những nhân viên cấp dưới y tế cùng chăm sóc mẹ .
>> Có thể bạn quan tâm:
Quá trình sinh mổ diễn ra như thế nào?
Sinh mổ ( Nguồn : Sưu tầm )
1.1. Sinh mổ có ưu điểm gì không?
Nếu mẹ đã được bác sĩ phụ sản của mình chỉ định sinh mổ thì đây sẽ là giải pháp sinh con này là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ bảo đảm an toàn cho mẹ và con trong trường hợp này. Việc này cũng giúp mẹ biết rõ đúng mực thời hạn sinh ra của con, giúp mẹ có thời hạn sắp xếp và lên kế hoạch sẵn sàng chuẩn bị chu đáo .
Bên cạnh đó, việc sinh mổ có kế hoạch giúp mẹ không phải chịu đựng cơn gò chuyển dạ và rủi ro tiềm ẩn rách nát tầng sinh môn .
Ngoài ra, giải pháp sinh mổ còn giúp những mẹ giảm bớt rủi ro tiềm ẩn gặp phải những yếu tố sau :
- Các cơn đau vùng đáy chậu do vết khâu tầng sinh môn hoặc tổn thương .
- Chảy máu nhiều trong những ngày đầu sau khi sinh con .
- Cảm giác són tiểu khi mẹ ho, cười. ( Tuy nhiên, điều này vẫn hoàn toàn có thể xảy ra trong 1/25 phụ nữ sau khi sinh mổ khoảng chừng 3 tháng đầu ) .
Tham khảo thêm:
Chuẩn bị tâm lý trước khi sinh cho mẹ bầu
1.2. Tác dụng phụ sau sinh mổ?
Mẹ bầu sau khi sinh mổ thường phải đương đầu với những yếu tố điển hình như sản dịch, ngực căng sữa, biến hóa trong tâm ý .
Ngoài ra, mẹ hoàn toàn có thể cảm thấy choáng váng, buồn nôn ngay sau khi mổ, cơn buồn nôn hoàn toàn có thể lê dài đến 48 tiếng. Lúc này, mẹ hãy nhu yếu hộ lý cấp thuốc làm giảm thiểu sự buồn nôn .Tham khảo thêm:
Dấu hiệu và biểu hiện sắp sinh con thường gặp
1.3. Sinh mổ xong nằm phòng hồi sức bao lâu?
Mẹ bầu sau khi sinh mổ cần nằm theo dõi ở phòng hồi sức 4 – 6 giờ và nằm viện trong vòng 4 – 7 ngày trước khi về nhà. Tuy nhiên, sự hồi sinh sau sinh của mẹ bầu thường được tính theo tuần. Do đó, mẹ bầu và người nhà nên lên kế hoạch chăm sóc kỹ lưỡng bản thân và em bé mới sinh .
Tham khảo thêm:
1.4. Sinh mổ có ảnh hưởng đến việc mang thai trong tương lai không?
Thực tế, việc sinh mổ hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến những thai kỳ khác của mẹ bầu trong tương lai. Nếu mẹ đã phải sinh mổ 1 lần thì năng lực cao là mẹ sẽ liên tục sinh mổ lần 2, …
Tuy nhiên, điều này không phải luôn luôn đúng, bởi mẹ vẫn hoàn toàn có thể sinh thường sau khi đã sinh mổ trong trường hợp đủ điều kiện kèm theo sức khỏe thể chất và có sự đồng ý chấp thuận của bác sĩ .Tham khảo thêm:
Lưu ý khi sinh thường sau sinh mổ: Sinh con lần 2
Điều này là do sau khi mẹ sinh mổ thì rủi ro tiềm ẩn nhau thai bám thấp, nhau tiền đạo sẽ tăng cao ở lần mang thai tiếp theo, nhất là mẹ nào sinh mổ 2 lần trở lên. Các biến chứng thai kỳ này hoàn toàn có thể khiến mẹ bầu mất nhiều máu trong quy trình sinh con, hoàn toàn có thể dẫn đến rủi ro tiềm ẩn cắt bỏ tử cung .
Ngoài ra, vết mổ lấy thai ở tử cung người mẹ cũng có nhiều rủi ro đáng tiếc, điển hình như rủi ro tiềm ẩn bị rách nát ra trong thai kỳ sau, khiến mẹ hoàn toàn có thể bị vỡ tử cung. Tuy nhiên, điều này hiếm khi xảy ra, chỉ khoảng chừng 1/200 phụ nữ. Do đó, mẹ bầu cũng nên yên tâm vì đã có bác sĩ, y tá theo dõi ngặt nghèo thai kỳ và quy trình chuyển dạ của mẹ .Tham khảo thêm:
Sự phát triển của thai nhi theo từng tuần tuổi
Việc sinh mổ có tác động ảnh hưởng đến những thai kỳ sau này của mẹ bầu ( Nguồn : Sưu tầm )
2. Cách chăm sóc vết mổ sau sinh
Nguyên tắc chăm sóc vết mổ sau sinh là giữ vùng vết mổ thật sạch, không thoáng, hoàn toàn có thể dùng dung dịch betadine hoặc povidine 10 % để làm sạch vết mổ .
Trên trong thực tiễn, dù kỹ thuật y học tân tiến đến đâu thì sinh mổ vẫn là một ca phẫu thuật lớn, yên cầu quy trình chăm sóc sau sinh thật kỹ lưỡng và cẩn trọng nhằm mục đích bảo vệ vết mổ của mẹ sớm hồi sinh. Bên cạnh chính sách dinh dưỡng sau sinh hài hòa và hợp lý, mẹ cũng cần chăm sóc đến cách vệ sinh cá thể, hoạt động và thói quen hoạt động và sinh hoạt của mình. Cụ thể hơn :2.1. Chăm sóc mẹ những ngày đầu sau sinh mổ
- Chăm sóc vết mổ :
Thời gian đầu sau sinh khi vết mổ vẫn chưa khô, bác sĩ và những nhân viên cấp dưới hộ sinh sẽ giúp mẹ vệ sinh vết mổ và cho mẹ uống thuốc giảm đau, kháng sinh, co hồi tử cung để tránh trường hợp mẹ bị nhiễm trùng .
Khi mẹ mở màn mở băng thì mẹ cần chú ý quan tâm giữ cho vết mổ được khô, tránh nước. Từ thời gian này đến khi cắt chỉ, mẹ chỉ nên vệ sinh người bằng nước ấm, tránh để nước vào vết mổ cũng như không bôi thêm bất kể loại thuốc nào lên vết mổ .
- Về hoạt động :
Các bác sĩ luôn khuyến khích bà bầu sau sinh mổ hoạt động càng sớm càng tốt. Đối với những mẹ được gây tê tủy sống thì không nên ngồi dậy trong vòng 12 giờ đầu, nhằm mục đích tránh biến chứng tụt huyết áp và nhức đầu sau khi mổ. Thay vào đó, mẹ chỉ nên co duỗi chân và hoàn toàn có thể nằm nghiêng sang trái hoặc phải tại giường .
- Về chính sách nhà hàng siêu thị :
Sinh mổ không tương quan đến hệ tiêu hóa nên mẹ vẫn hoàn toàn có thể ẩm thực ăn uống sau khi sinh. Tuy nhiên, trong giờ đầu mẹ chỉ nên uống nước lọc, nước đường và ăn cháo lỏng hoặc súp .
Mẹ cũng cần quan tâm tránh ăn những thực phẩm khó tiêu, dùng nhiều đường, bột, dầu mỡ hay những thức ăn từ đậu tương. Đây là những thực phẩm hoàn toàn có thể khiến mẹ bị đầy hơi, táo bón .
- Chăm sóc vú và cho bé bú sữa mẹ :
Các mẹ sinh mổ thường lên sữa muộn hơn là những mẹ sinh thường. Việc cho bé bú sữa mẹ ngay ngày tiên phong sau khi mổ cũng rất tốt, hoàn toàn có thể cho bé bú ở tư thế nằm nghiêng .
Tuy nhiên, mẹ cần chú ý quan tâm là trước khi cho bé bú, mẹ cần vệ sinh sạch đầu núm vú và nặn bỏ giọt sữa đầu. Cho bé yêu bú sớm ngay sau khi sinh sẽ tận dụng được nguồn sữa non quý báu, cũng như giúp sữa lên nhanh và nhiều hơn .
Chăm sóc mẹ những ngày đầu sau khi sinh mổ ( Nguồn : Sưu tầm )
2.2. Chăm sóc mẹ trong những ngày tiếp theo
- Vận động :
Mẹ không nên nằm một chỗ nhiều trên giường sau khi sinh. Để giúp cho sản dịch ( máu từ tử cung và đường sinh dục chảy ra ngoài trong những ngày đầu của thời kỳ hậu sản ) thoát ra thuận tiện, mẹ hoàn toàn có thể nằm sấp 20 – 30 phút, đồng thời mát-xa bụng mỗi ngày để giúp cho tử cung co hồi tốt và đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn .
Mẹ cũng nên cho bé bú càng sớm càng tốt vì động tác cho bú cũng giúp tăng sự co hồi tử cung và tránh chảy máu sau sanh mổ .
Từ ngày thứ 2 mẹ hoàn toàn có thể ngồi dậy nhẹ nhàng, bước chân xuống giường và đi lại trong phòng. Ngày thứ 3 mẹ hoàn toàn có thể ra ngoài, tắm nắng cùng bé khoảng chừng 30 phút mỗi ngày .
- Theo dõi sự “ xì hơi ” sau khi sinh :
Mẹ cần theo dõi sự “ xì hơi ” của mình sau khi sinh, vì mẹ chỉ hoàn toàn có thể ăn thức ăn đặc sau khi đã “ xì hơi ”. Trường hợp chưa “ xì hơi ” được mà bụng chướng thì mẹ hoàn toàn có thể nằm gối đầu cao dạng nửa nằm, nửa ngồi và dùng tay mát – xa vùng bụng theo chiều kim đồng hồ đeo tay, nhằm mục đích giúp kích thích những hoạt động giải trí co bóp của ruột để tống hơi ra ngoài .
Chế độ dinh dưỡng:
Sau khi đã “ xì hơi ” hoặc khi đã sang ngày thứ 2, mẹ nên khởi đầu siêu thị nhà hàng thông thường và góp vốn đầu tư vào một chính sách ăn giàu dinh dưỡng, giàu đạm, canxi, sắt và những loại vitamin, khoáng chất .
Mẹ nên siêu thị nhà hàng vừa đủ, dùng thức ăn chín và nóng, không nên dùng thức ăn lạnh hay đồ nguội vì sẽ dễ gây rối loạn tiêu hóa. Luôn ăn đủ 3 bữa chính ( sáng – trưa – chiều xế ), đồng thời xen kẽ với 3 bữa chính mẹ nên uống sữa, ăn bánh, những loại trái cây ngọt và những loại chè đậu .
Bên cạnh đó, mẹ cũng cần ăn nhiều rau xanh để tránh táo bón và luôn uống đủ nước. Cơ thể mẹ lúc này đang cần một lượng ca-lo cao, cho nên vì thế khẩu phần ăn phải tăng thêm cả về số lượng lẫn chất lượng. Các thành phần chính mẹ cần chú ý quan tâm bổ trợ trong khẩu phần ăn hằng ngày là :
– Protein : gồm có cả protein có nguồn gốc động vật hoang dã ( thịt, cá, trứng và sữa ) lẫn nguồn gốc thực vật ( đậu hũ, những loại đậu và ngũ cốc ) .
– Canxi : có nhiều trong sữa, trứng, tôm, tép và những loại món ăn hải sản .
– Mẹ cũng cần bổ trợ thêm viên sắt và acid folic trong quá trình cho bé bú .
Lưu ý : Nếu mẹ có cơ địa bị sẹo lồi thì nên tránh ăn những thực phẩm như thịt gà, bò, món ăn hải sản, rau muống .
- Vệ sinh cá thể :
Sau sinh mổ khoảng chừng 2-3 ngày là mẹ đã hoàn toàn có thể gội đầu và tắm rửa được. Nhưng mẹ cần nên quan tâm một số ít điều sau :
– Gội đầu với thời hạn nhanh ( 5 – 7 phút ), không nên để ngấm nước quá lâu. Sau khi gội xong cần dùng máy sấy khô tóc ngay mẹ nhé !
– Tắm bằng nước ấm. Mẹ hoàn toàn có thể tắm vòi hoa sen hoặc đun nước nóng chứ không nên dùng bồn tắm. Nên tắm nhanh và lau khô body toàn thân, mặc quần áo, mang vớ chân ngay sau khi tắm để tránh bị nhiễm bệnh .
- Nghỉ ngơi thư giãn giải trí :
Ngủ đủ giấc từ 8 – 9 tiếng mỗi ngày là điều rất là quan trọng vì trong thời hạn ngủ sẽ giúp khung hình mẹ hồi sinh sức khỏe thể chất và nguồn năng lượng .
Ngoài việc quan tâm đến cách hoạt động, dinh dưỡng sau khi sinh thì sự chăm sóc, chăm sóc và tương hỗ của bố bé và người thân trong gia đình trong mái ấm gia đình sẽ là liều thuốc bổ quý giá hơn cả so với mẹ đấy !>> Có thể bạn quan tâm:
Cách chăm sóc mẹ sau sinh mổ đúng cách
3. Kinh nghiệm chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà
Sau khi mổ, sản phụ sẽ phải nằm viện trong khoảng chừng 4-5 ngày để phục sinh sức khỏe thể chất trước khi về nhà. Khi chăm sóc vết mổ tại nhà, sản phụ nên tránh chạm vào và gãi nếu như có phản ứng ngứa. Các mẹ hoàn toàn có thể tắm rửa thông thường rồi dùng khăn sạch làm khô vết mổ nhẹ nhàng .
Đa số những ca sinh mổ lúc bấy giờ được khâu bằng chỉ tự tiêu, điều này giúp mẹ không cần phải quay lại bệnh viện để lấy chỉ khâu .3.1. Một số lời khuyên cho sản phụ trong việc chăm sóc vết mổ sau sinh tại
nhà
Sẽ có những phiền phức trong hoạt động và sinh hoạt tại nhà vì vết mổ chưa lành hẳn nên mẹ nhớ quan tâm một số ít điều sau đây để chăm sóc vết mổ đúng cách :
- Nên rửa tay thật kỹ khi chạm vào vết mổ .
- Thời gian tắm không quá dài và tránh ngâm mình vì sẽ làm ướt vết thương .
- Thấm khô vết mổ bằng khăn mềm sạch sau khi tắm xong .
- Duy trì vết mổ khô thoáng. Có thể dùng dung dịch betadine hoặc povidine 10 % để làm sạch vết mổ .
Biết cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà đúng cách giúp vết thương nhanh lành hơn ( Nguồn : Sưu tầm )
3.2. Vận động sau sinh mổ để đẩy nhanh quá trình phục hồi
Những phụ nữ sau sinh mổ nên hoạt động càng sớm càng tốt giúp vết mổ nhanh lành, chống dính ruột và tăng vận tốc phục sinh. Ngày tiên phong sau khi mổ lấy thai, sản phụ sẽ được hướng dẫn hoạt động nhẹ nhàng trên giường ; sau đó sẽ tập ngồi dậy và mở màn đi ra khỏi giường .
Các mẹ sẽ tập đi lại trong phòng và hoạt động và sinh hoạt gần như thông thường khi bước qua ngày thứ ba. Sau khi sinh được khoảng chừng 4-6 tuần, sản phụ hoàn toàn có thể tập thể dục thông thường trở lại .
Mẹ sinh mổ hoàn toàn có thể tập những bài thể dục thông thường trở lại sau sinh vài tuần ( Nguồn : Sưu tầm )
3.3. Chế độ dinh dưỡng giúp chăm sóc vết mổ sau sinh nhanh lành
Một số yếu tố mẹ sau sinh mổ cần chú ý quan tâm trong chính sách bữa ăn để vết mổ nhanh lành :
- Giới hạn chế độ ẩm thực ăn uống với những mẫu sản phẩm từ đậu tương vì chúng hoàn toàn có thể gây đầy hơi và táo bón .
- Tình trạng táo bón và đầy hơi hoàn toàn có thể Open trong vòng 3 – 5 ngày, nên những mẹ hãy uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh. Bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu canxi và protein để sức khỏe thể chất hồi sinh nhanh gọn đồng thời tạo nguồn sữa dồi dào cho trẻ bú .
- Không nên ăn những thực phẩm có tính hàn và tanh, ví dụ điển hình như món ăn hải sản, … chính do tất cả chúng ta hoàn toàn có thể làm cho máu khó đông ở vết mổ, làm chậm phục sinh vết thương cũng như tăng rủi ro tiềm ẩn nhiễm trùng .
- Không ăn thịt gà, rau muống, những món làm từ nếp, lòng trắng trứng gà, … vì chúng dễ khiến vết thương bị tạo mủ hình thành sẹo lồi .
Tham khảo thêm:
Sản phụ nên bổ trợ nhiều đạm và rau xanh để tương hỗ quy trình phục sinh vết thương sau sinh mổ ( Nguồn : Sưu tầm )
4. Mẹ nên đến bệnh viện để kiểm tra vết mổ sau sinh khi nào?
Trong thời hạn chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà, nếu mẹ Open những tín hiệu sau đây thì nên đến bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra :
- Đau bụng dưới kinh hoàng, nhất là ở vị trí vết mổ, dù không đụng vào cũng rất đau .
- Vết mổ bị sưng tấy, đỏ vùng da xung quanh hoặc nắng nóng, ngứa, hoặc vết mổ có dịch mủ chảy ra, có mùi hôi. Đây là những triệu chứng cho thấy vết thương bị nhiễm trùng .
- Mẹ sốt cao trên 38,5 độ .
- Sản dịch sau sinh có mùi hôi. Đây là tín hiệu của nhiễm trùng hậu sản .
Tham khảo thêm:
Bài tập thể dục sau sinh giúp mẹ hồi phục sức khoẻ
Chăm sóc vết mổ sau sinh là cả một quy trình cần nhiều thời hạn và sự kiên trì. Huggies mong rằng những bà mẹ sau sinh mổ sẽ có tiến trình hồi sinh vết mổ suôn sẻ và không còn những lo âu hay tự ti về khung hình .
Còn nếu như mẹ vẫn đang có những vướng mắc trong việc phục sinh sức khỏe thể chất sau khi sinh thì hãy tìm hiểu thêm phân mục Sinh mổ hoặc gửi ngay câu hỏi về Góc Chuyên Gia của HUGGIES ® để được những bác sĩ giải đáp nhé .>> Có thể bạn quan tâm:
Nguồn tham khảo:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpartum-care/art-20047233
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6486191/
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác
