Cách học võ tại nhà hiệu quả nhất | Tự luyện võ một mình – Võ sĩ online
1. Lý do bạn muốn học võ thuật
Mỗi người tìm đến võ thuật vì nhiều nguyên do khác nhau như : rèn luyện sức khỏe thể chất, đam mê, bị bắt nạt, … .
Võ thuật là một cách tốt để tăng cường lòng tự trọng, Khi bạn khởi đầu học, bạn sẽ hiểu bản thân mình hơn điều này sẽ giúp bạn hiểu và tôn trọng người khác hơn.
Võ thuật sẽ giúp bạn xác định và khắc phục điểm yếu của bạn
2. Nghiên cứu nhiều môn võ thuật khác nhau.
Trước khi bạn khởi đầu đá cây và đấm tường, hãy thực thi 1 số ít nghiên cứu và điều tra về võ thuật. Đừng chỉ chọn những gì thông dụng tại thời gian đó mà nên tìm một cái mà bạn chăm sóc. Có nhiều loại võ thuật khác nhau. Có kiểu cứng, tập trung chuyên sâu vào lực, và kiểu mềm tập trung chuyên sâu lấy nhu khắc cươngMột quyền lợi khác của việc nghiên cứu và điều tra võ thuật là lan rộng ra kiến thức và kỹ năng của bạn về phong thái chiến đấu.
Đó là một ý tưởng tốt để có đầy đủ kiến thức võ thuật khi luyện tập các phong cách khác nếu bạn muốn trở thành một võ sĩ.
3. Chọn một phong cách võ thuật phù hợp với bạn.
Một số nghệ thuật và thẩm mỹ ủng hộ sức mạnh và những người khác nhanh gọn. Hãy tâm lý về những phẩm chất bạn có và những gì bạn muốn nuôi dưỡng như một võ sĩ.
- Nếu bạn muốn rèn luyện một môn võ thuật truyền thống cuội nguồn hơn, hãy khám phá võ truyền thống việt nam, Kung Fu hoặc Aikido …. Các môn võ truyền thống cuội nguồn có khuynh hướng chú trọng nhiều vào triết lý đằng sau võ thuật
- Nếu bạn có đôi chân dài, bạn hoàn toàn có thể xem xét Taekwondo, Nếu bạn là một người nhỏ một chút ít, hãy nhìn vào Jiu-jitsu, Judo …
- Không có môn võ “ đúng ” để học. Chỉ có võ thuật tương thích với bạn mà thôi
4. Xem xét thời gian bạn có thể đầu tư vào việc học võ
Tự học võ tại nhà đồng nghĩa tương quan với việc bạn phải bỏ ra một khoảng chừng thời hạn để tập luyện. Hãy xem sét thời hạn của bạn và lựa chọn một môn võ tương thích với mình.
- Nếu bạn chọn một môn võ như Capoeira, đó là sự trộn lẫn giữa nhảy và chiến đấu, thì bạn phải dành một lượng thời hạn đáng kể để học những động tác phức tạp .
Các môn võ khác, chẳng hạn như Boxing, hoặc Jeet Kune Do, được xây dựng dựa trên hiệu quả của sự di chuyển và đơn giản. Chưa kể có nhiều tài nguyên hơn để học các môn võ này.
5. Tìm tài liệu để bắt đầu học võ tại nhà
Khi đã xác đinh được môn võ tương thích với mình cũng như thời hạn hoàn toàn có thể bỏ ra để tập luyện thì điều quan trọng tiếp theo là phải tìm nguần tại liệu để thực thi học. ( nên xem video vì nó sẽ trực quan và dễ học hơn ) Có rất nhiều bạn hoàn toàn có thể lên Google hoặc Youtube tìm nhiều vô số kể và lời khuyên là nên tìm một người hướng dẫn tin cậy rồi học xuyên xuất qua trình của bạn với một người hướng dẫn mà thôi .
Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thêm kênh Youtube Võ sĩ trực tuyến hoặc truy vấn website Võ sĩ trực tuyến tại phần Video học võ để xem những video hướng dẫn chi tiết cụ thể từ cơ bản đến nâng cao
Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Dịch Vụ Khác
