8 dụng cụ tập cơ bụng tại nhà hiệu quả nhất hiện nay

Bạn đang đau đầu với những phương pháp giảm mỡ bụng của mình không hiệu quả. Những dụng cụ tập cơ bụng tại nhà dưới đây sẽ là giải pháp mới tốt nhất cho bạn. Hãy xem chúng đánh tan mỡ bụng như thế nào nhé.

Tập giảm mỡ bụng là một trong những bài tập khó nhằn nhất. Đòi hỏi thời gian và sự kiên trì bền bỉ. Đã có rất nhiều người tìm tới nhiều phương pháp để giảm mỡ bụng như nhịn ăn, phẫu thuật hút mỡ, uống thuốc giảm béo… Và bạn đã và đang sử dụng những phương pháp này thì nên dùng lại ngay và sử dụng những dụng cụ tập cơ bụng tại nhà mà chúng tôi sắp giới thiệu dưới đây.

Trong khi các phương pháp bạn đang sử dụng không mang lại hiệu quả cao, để lại những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Thì chỉ mới những dụng cụ tập bụng dưới đây và bỏ ra 15 phút mỗi ngày bạn sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, giảm mỡ bụng nhanh chóng hơn.

Dưới đây là 6 dụng cụ tập cơ bụng tại nhà bạn nên sở hữu ngay

1. Xà đơn tại nhà

Đây tuy không phải là dụng cụ tập bụng chuyên biệt. Tuy nhiên, những bài tập cơ bụng với xà đơn như co gối, đạp xe đạp điện, đá chân … Kết với với những động tác kéo xà sẽ làm cho cơ bắp toàn khung hình căng ra. Không những giảm mỡ hiệu suất cao, còn giúp cơ bắp săn chắc nhanh gọn.

Chỉ với 1 chiếc xà đơn tại nhà, bạn có thể thoải mái thực hiện nhiều bài tập thể dục khác nhau. Không tốn diện tích, chi phí ít nhưng hiệu quả mang lại cao.

>> > Tham khảo những mẫu xà đơn dùng cho nam nữ và trẻ nhỏ được yêu thích lúc bấy giờ

2. Ghế cong tập bụng

Ghế tập cơ bụng được thiết theo dạng cong, độ dốc từ 30-45 độ tùy loại. Sử dụng ghế dốc là một bài tập cơ bụng quan trọng trong tập gym. Được nhiều bạn trẻ thương mến. Các bài tập với ghế cong tập bụng thường đem lại hiệu suất cao cao nhờ tác động ảnh hưởng sâu và trực tiếp vào vùng cơ bụng. Bạn hoàn toàn có thể triển khai bài tập gập bụng trên ghế dốc kèm theo một vài quả tạ để tăng mức độ. Ngoài ra nó còn tương hỗ những bài tập cho cơ sống lưng, hông, ngực khá hiệu suất cao. >> > Tham khảo ngay những loại sản phẩm ghế cong tập bụng cháy khách nhất

3. Con lăn tập bụng

Con lăn tập cơ bụng là một dụng cụ tập thể hình giá rẻ được ưu thích lúc bấy giờ ở cả phòng tập gym và mái ấm gia đình. Được phong cách thiết kế dạng bánh xe lăn trên 1 trục tay cầm. Bài tập với con lăn khá thuận tiện với cả nam và nữ, mắc dù sẽ có những kinh ngạc nhất định nếu bạn mới tập lần đầu. Bài tập cơ bụng với con lăn được những chuyên viên thể hình nhìn nhận cực kỳ hiệu suất cao và là giải pháp giảm mỡ cho người lười. Nó tựa như như những bài tập Plank giảm mỡ nhưng ở mức độ cao hơn. Nhờ vậy giúp làm săn chắc cơ bụng, khỏe mạnh cơ tay, cơ sống lưng, hông … >> > Xem ngay những con lăn tập bụng giá rẻ nhất thị trường tại Khởi Nguyên

Tiếp theo là bộ 5 máy tập bụng cực kỳ hiệu quả – Bước đột phá mới trong việc giảm mỡ

Bộ 3 máy tập bụng đa năng này có phong cách thiết kế khá giống nhau. Với mạng lưới hệ thống bánh xe hoạt động trên đường ray. Điều này tạo ra biên độ hoạt động giải trí rộng cho vùng cơ bụng khi ta tập luyện. Nhờ vậy mang lại hiệu suất cao nhanh gọn hơn trong việc đánh tan mỡ bụng. Là mẫu sản phẩm nâng tầm trong việc giảm mỡ tại nhà.

4. Máy tập cơ bụng AB Vertical

Máy tập bụng AB Vertical được phong cách thiết kế theo dạng tam giác, bánh xe trượt trên đường dốc. Người tập hoàn toàn có thể biến hóa độ dốc của máy tùy theo từng bài tập cho những nhóm cơ bụng khác nhau. Bài tập với AB Vertical yên cầu người tập phải dùng phần cơ bụng để kéo phần thân dưới lên gần với thân trên. Nó kêu gọi rất nhiều vùng để khung hình để triển khai động tác này như cơ bụng, cơ tay, chân, đùi … Là dụng cụ tập đa năng tại nhà nhỏ gọn mà bạn nên chiếm hữu ngay. >> > Xem và đặt hàng máy tập cơ bụng AB Vertical

5. Máy tập cơ bụng AB Vertical 2020

Thiết kế mới, to chắc như đinh hơn, biên độ rộng hơn, tác động ảnh hưởng sâu hơn vào vùng cơ bụng. Đó là những ưu điểm tiêu biểu vượt trội của chiếc dụng cụ tập cơ bụng tại nhà AB Vertical 2020 so với mẫu máy AB Vertical cũ. Và đây chính là dòng máy tập bụng giá rẻ điển hình nổi bật nhất lúc bấy giờ. Đem lại sự lựa chọn mới, tối ưu hơn cho người dùng. >> > Xem chi tiết cụ thể máy tập bụng AB Vertical 2020

6. Máy tập bụng AB Coaster

Dụng cụ tập cơ bụng tại nhà AB Coaster được biến hóa phong cách thiết kế với đường ray theo hình vòng cung, giá để tay và chân cũng tự do to rộng hơn. Bài tập cơ bụng với AB Coaster tạo ra biên độ hoạt động giải trí rộng và tự do hơn so với AB Vertical.

Thêm vào đó, mặt ghế để chân của AB Coaster có thể chuyển động xoay để người tập thực hiện bài tập tác động vào 2 bên hông. Giúp giảm mỡ hiệu quả hơn hẳn.

>> > Xem ngay cụ thể mẫu sản phẩm

7. Máy tập cơ bụng đa năng AB Glider

Bài tập với AB Glider nhu yếu bạn phải bỏ sức của cánh tay, cơ vai và vùng cơ bụng nhiều hơn. Nhờ vậy giúp khung hình người tập trở nên săn chắc, khỏe mạnh hơn. Ưu điểm của máy tập bụng AB Glider là năng lực xoay tròn 180 độ của đường ray vòng cung. Hỗ trợ bài tập cho nhóm cơ bụng, hông, sống lưng hiệu suất cao. Làm săn chắc cơ bắp body toàn thân. >> > Xem cụ thể loại sản phẩm tại đây

8. Máy tập bụng đa năng Maroc

Sở hữu thiết kế kết hợp giữa ghế cong tập bụng và bánh xe trượt trên một sản phẩm tạo ra chiếc máy tập bụng đa năng Maroc với nhiều ưu điểm và tính năng tập luyện tuyệt vời. Giúp người dùng đánh tan mỡ thừa vùng bụng hiệu quả nhanh chóng nhất ngay tại nhà.

Với chiếc máy tập cơ bụng này bạn hoàn toàn có thể thực thi bài tập như trên ghế dốc tại những phòng Gym. Tiếp theo đó là bài tập bụng bằng bánh xe trượt trên đường ray. Cả hai bài tập này đều đem lại những ảnh hưởng tác động can đảm và mạnh mẽ cho cả vùng cơ bụng trên và dưới. Giúp đánh tan mỡ, kiến thiết xây dựng cơ bắp to khỏe săn chắc hơn. >> > Xem chi tiết cụ thể mẫu sản phẩm tại đây

>>> Xem ngay những máy tập cơ bụng khác tại Khởi Nguyên Sport

Những dụng cụ tập cơ bụng tại nhà với những bài tập được nhìn nhận cao khi ảnh hưởng tác động đánh tan mỡ cho vùng bụng. Nếu bạn không có nhiều thời hạn hoặc không chịu được khó khăn với những bài tập gập bụng thường thì trước đây thì hãy nhanh gọn chiếm hữu những máy tập cơ bụng trên đây. Với năng lực tác động ảnh hưởng sâu và can đảm và mạnh mẽ cho vùng cơ bụng thì những máy tập tan mỡ bụng trên đây chính là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn tại thời gian lúc bấy giờ. An toàn cho sức khỏe thể chất, hiệu suất cao lâu bền, sức khỏe thể chất tăng lên là những quyền lợi mà bạn sẽ có được.

5/5 ( 1 Review )

Source: https://suachuatulanh.edu.vn
Category : Tư Vấn Hỗ Trợ